Поиск
Спорт....улица....любовь..братья..

Спорт....улица....любовь..братья..

Подписчики: 84 подписчиков
ID: 36770513

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club36770513

⁶⁶⁶ ☆WORKOUT_FRIENDS_TEAM☆ ⁶⁶⁶. ⁶⁶⁶ ☆Воркаут (workout, физ.культура) - это база общей физической подготовки и основа к другим направлениям☆ ⁶⁶⁶
⁶⁶⁶ ☆Пишите в сообщения Начать, и бот выдаст список городов с беседами, для общения и проведения совместных тренировок☆ ⁶⁶⁶
⁶⁶⁶ ☆Уличный воркаут (Street Workout, дворовая физ. культура) – это молодежное направление в физической культуре. Любительские тренировки на брусьях, турниках, рукоходах, шведских стенках☆ ⁶⁶⁶
⁶⁶⁶ ☆Его философия в том, чтобы каждый человек мог заниматься атлетикой, самовыражаться, придумывать интересные и безопасные тренировки, улучшая свое здоровье. Снаряды для воркаута сегодня можно встретить во дворах, на стадионах, в парках и других общественных местах☆ ⁶⁶⁶

⁶⁶⁶ ☆WORKOUT_FRIENDS_TEAM☆ ⁶⁶⁶

Реальное Айкидо Москва. Клуб Реального Айкидо КОИ г.Москва
Реальное айкидо (серб. Realni Aikido) — система самообороны, созданная Любомиром Врачаревичем, сербом по национальности, и предназначенная для использования в реальных боевых и «уличных» ситуациях. Техника реального айкидо направлена на максимально быструю нейтрализацию противника его контроль и при необходимости конвоирование.
Реальное айкидо — это направление самообороны созданное на принципах айкидо, при исполнении техник применяются наработки других БИ направленные на достижение результата в реальной ситуации. Техники в реальном айкидо выполняются в более жёсткой форме, нежели в классическом айкидо.
Тренировки ведет Лемешко Иван Владимирович черный пояс 4дан. Дипломированный Тренер по тайскому боксу .
Инструктор по ножевому бою. 1 level TOP PRADO KALI.
Закончил курс ближнего боя (Ряузов Д.Ю)
Закончил Основной курс СТСББ (Кистень А.М)
Стаж занятий единоборствами 27 лет. Стаж преподования 16 лет. Подготовил 31 черных пояса по Реальному Айкидо. Из них 27 по детской программе и 4 по взрослой.

Реальное Айкидо Москва

˙·٠•●๑۩BOGATOYE ۩๑●•٠·. Street Workout (рус. уличная тренировка) — одна из разновидностей спорта, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Движение Street Workout начало своё развитие на Украине.Это молодое спортивное направление успело завоевать сотни тысяч приверженцев во всём мире. Workout оказывает положительное воздействие в социальной жизни города и страны. Строятся новые спортивные площадки, на которых можно тренироваться, в отличие от дорогих фитнес-клубов, абсолютно бесплатно. Вместо алкоголя и других разрушающих вредных привычек жители стран выбирают спорт и развитие тела и духа. В поддержку этого движения высказал свое мнение и известный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Валерий Гончаров: «Ребята молодцы. Занимающихся на уличных площадках становится всё больше. Это большой шаг к оздоровлению нации».[1]
Street Workout — это мощная и эффективная физическая база для тех видов спорта и уличного экстрима, где требуются проявление взрывной силы и большой выносливости.
Первыми людьми, которые стали у истоков этого движения в странах бывшего СССР и придали ему массовое развитие путём собственного примера были ребята из сообщества One More Day[2], тогда направление называлось Ghetto Workout. Позднее оно получило широкое распространение на Украине благодаря деятельности Дениса Минина.

˙·٠•●๑۩BOGATOYE ۩๑●•٠·

WorkOut в Борзе. WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.
Занятия на улице (на спортивных площадках или любых подходящих конструкциях) дают отличные результаты в плане здоровья, силы и красоты тела без каких-либо финансовых затрат, а многообразие упражнений с собственным весом позволяет подобрать нагрузку под любой уровень подготовки. В тоже время активное использование воображения и знаний в области анатомии и биомеханики помогают постоянно изобретать что-то новое и делать каждую тренировку непохожей на предыдущую. Таким образом, рутинный тренировочный процесс превращается в интересную игру.
Физическое развитие - это только первый шаг. Идея заключается в том, чтобы превратить силу, обретенную на улице, в уверенность и использовать её в самых разных сферах. Не важно, чего ты можешь добиться на турниках, важно чего турники помогут тебе добиться в жизни. Каждый день воркаутеры стремятся стать лучше, чем они были вчера.
Однако смысл не только в том, чтобы развиваться самому, но и в том, чтобы помогать развиваться другим людям. Воркаут строится на принципе каждый учит каждого, в основе которого лежат свободное общение и бесплатный обмен опытом и знаниями. Именно благодаря этому принципу происходит формирование локальных сообществ на базе уличных спортивных площадок по всему миру. Занимаясь на улице воркаутеры всегда находятся на виду и становятся живым примером для других людей, которые только хотят начать заниматься и что-то изменить в своей жизни.
100-дневный воркаут - это бесплатная онлайновая образовательная программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм.

WorkOut в Борзе

#GETTO STREET WORKOUT#. ######Street Workout, или, в переводе с английского, уличная тренировка - сравнительно новое направление среди молодежных субкультур, пропагандирующее спорт и здоровый образ жизни. В Беларуси оно набирает все большую популярность: курить, пить и употреблять наркотики среди продвинутой части молодежи становится уже не модно, а заниматься спортом и следить за здоровьем - напротив, понемногу входит в тренд. Главное отличие Street Workout от привычной физкультуры и тем более спорта высоких достижений - полная свобода. Здесь не имеют значения ваш возраст, рост и вес, главное - желание, а сам тренировочный процесс не привязан к каким-либо жестким правилам и площадкам, ведь тренироваться можно, и просто гуляя по улицам. В качестве спортинвентаря используются обычные дворовые турники, брусья, а часто и просто элементы городской местности и ландшафта. Среди участников движения не принято смеяться над новичками, а каждого желающего они примут в свои ряды с распростертыми объятиями#######

#GETTO STREET WORKOUT#