Поиск
Кайфовые фотки 7-А

Кайфовые фотки 7-А

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 35191367

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club35191367

Йога в воздухе. Йога в воздухе, аэройога, антигравитационная йога, йога в гамаках
89169311341

Йога в воздухе

♥♥♥ СЁРФИНГ + ЙОГА В ПОРТУГАЛИИ!! ♥♥♥. Путешествия к океану
СЁРФИНГ + ЙОГА В ПОРТУГАЛИИ!!!
Что входит в путешествие?
❤ Обучение сёрфингу у профессиональных серф-тичеров - 8 уроков по 2,5-3 часа (или 16 уроков по 1,5 часа) + еще 1 день серфинга в свободном режиме: серфить можно хоть целый день в свое удовольствие.
❤ Поездка на встречу с дельфинами прямо в открытый океан!
❤ Закат на крайней Ю-З точке Европы, где находится самый мощный маяк в Европе и второй по величине маяк в мире!
❤ Проживание в португальской сёрф-вилле в течение 10 дней и 10 ночей.
❤ Прекрасные утренние занятий йогой для улучшение гибкости тела - 9 уроков по 1-1,5ч..
❤ Три посещения SPA: сауна, джакузи и красивейший бассейн под открытым небом!
❤ Экскурсии и фотосъемки с лучшими видами на Атлантический океан!
❤ Ежедневное вкусное и здоровое питание (европейские завтраки и вкуснейшие ужины).
❤ Два барбекю на свежем воздухе от самого основателя серф-школы.
❤ Аренда сёрфбордов и гидрокостюмов.
❤ Ежедневный трансфер до пляжа и обратно на джипе или микроавтобусе.
А также вы получаете:
❤ новые эмоции, ощущение полета от скольжения по волнам;
❤ прекрасные утренние занятия йогой для развития гибкости, баланса;
❤ новые встречи, знакомства и хороших друзей;
❤ наслаждение от красивейших видов на Атлантический океан в Португалии;
❤ красивый португальский загар;
❤ ваше тело становится более сильным и подтянутым;
❤ огромное удовольствие!!!
Сёрф-вилла и пляж находятся на территории национального природного заповедника Португалии в провинции Альгарве. Вы насладитесь шикарной природой и потрясающими своей красотой просторами Атлантического океана.
Стоимость этого 10-дневного путешествия составляет всего около 55тыс руб + авиабилеты (18-20тыс руб)! Чтобы забронировать свое участие, необходимо внести предоплату в размере всего 15тыс руб! Остальная часть доплачивается на месте (!) в размере 670 Евро.
Выбирайте подходящие для вас даты на этот сезон-2015:
Даты наших путешествий Сёрфинг + Йога в ПОРТУГАЛИИ на 2016 г.!
❤ МАЙ 2016 г.: с 21 по 31 мая
❤ ИЮНЬ - ИЮЛЬ 2016 г.: с 25 июня по 5 июля
❤ АВГУСТ: с 20 по 30 августа
❤ ОКТЯБРЬ 2016 г.: с 8 по 18 октября
ЛЕТИМ ВМЕСТЕ СЕРФИТЬ В ПОРТУГАЛИЮ!?!! :)))
Наши хэштэги:
#surfing_yoga
#серфинг_йога
#a_travels

♥♥♥ СЁРФИНГ + ЙОГА В ПОРТУГАЛИИ!! ♥♥♥

ДЕТСКАЯ ЙОГА - ART EXCEL - ПРОСЫПАТЬСЯ С УЛЫБКОЙ. Art Excel – всемирно признанная про-грамма развития для детей 8 –13 лет. Art Excel (All Round Training in Excellence) означает Всестороннее развитие в совершенстве.
Оздоровительные упражнения
В программе Art Excel изучается ком-плекс упражнений из йоги, которые называются асанами, а так же некоторые дыхательные техники.
Ежедневно выполняя асаны, сопровождаемые спокойным дыханием, дети становятся более гибкими и выносливыми. Очень аккуратно разминаются связки, сухожилия и позвоночник, выправляется осанка.
Асаны дают свежесть и ощущение комфорта в теле.
В программу также включено много подвижных игр и интересных конкурсов.
Крия – уникальная техника ритмичного дыхания, изучаемая на курсе Art Excel. Регулярное выполнение этой техники значительно улучшает работоспо-собность, внимательность и способствует укреплению иммунитета. Она также помогает устранить страх, беспокойства, депрессию и другие нежелательные эмоции, накапливающиеся в нервной системе.
Искусство расслабления
Оказывается, умение расслабиться – это тоже искусство. Такое расслабление очень важно, так как оно приносит глубокий отдых уму и нервной системе. На курсе Art Excel дети и подростки успешно овладевают этой техникой. Это значительно улучшает их память и способность концентрироваться.
Программы Art Excel были разработаны доктором современных гуманитарных наук, признанным лидером в области социального развития, а также ведущим консультантом по стрессовым ситуациям во Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) Шри Шри Рави Шанкаром. Некоторые учебные заведения за рубежом - во Флориде (США), Оксфорде (Англия), школах в Бангалоре (Индия) и другие - используют программы развития Art Excel в своей обязательной программе обучения. В России эти программы успешно проводятся уже в течение пяти лет (в городах Красноярск, Иркутск, Братск, Ангарск, Хабаровск, Кемерово, на озере Байкал).
Курсы проходят в течение пяти дней по 5 часов во время школьных каникул. Занятия проводят учителя Центров “Искусство Жизни”
Как известно, в детях много энергии и энтузиазма. Art Excel дает правильное направления для их применения.
Дети и подростки учатся развивать свои разносторонние способности и та-ланты. Через игры, развлечения, пение, смех они учатся наслаждаться каждым моментом жизни, быть открытыми и дружелюбными для друзей и близких. Эта программа помогает им понять свою индивидуальную ценность, стать более ответственными и самостоя-тельно принимать решения в жизни. Дети с большей лёгкостью развивают свои возможности и чувствуют себя естественно и комфортно с людьми различного возраста и пола.
У подростков, как и у взрослых, часто возникают трудности во взаимоотно-шениях с ровесниками и старшими, в по-нимании своих чувств и желаний. Это способствует появлению внутреннего напряжения и подавленности. Art Excel даёт ключи к пониманию и решению та-ких проблем. Кроме того, в ходе про-граммы изучается ряд важных и эф-фективных техник для снятия стресса, улучшения самочувствия и повышения умственной активности.
Увеличение творческих способностей, улучшение взаимоотношений с окру-жающими, развитие качеств лидера и здоровых эмоций, являются полезными моментами этой программы.
А что ещё содержит этот курс?
- увлекательные групповые игры;
- творческие задания;
- тематические беседы;
- развлекательные мероприятия;
- активные игры на свежем воздухе;
- праздничные вечера.

ДЕТСКАЯ ЙОГА - ART EXCEL - ПРОСЫПАТЬСЯ С УЛЫБКОЙ

Йога интенсив 11-18 июля 2018 АДЛЕР. Приглашаем на Йога интенсив, оздоровительные ежедневные занятия йогой на берегу Чёрного моря! 11 -18 июля 2018
Солнце встает - наступает новый день, который мы приветствуем с улыбкой на лице и радостью в сердце. Мы разработали специальные экспресс-классы йоги в утренние, дневные и вечерние часы для того, чтобы ваш день прошел на позитивной волне и ваш отдых был полезный и максимально наполненный.
Приходите и познакомитесь с простыми, но очень эффективными упражнениями, укрепляющими и растягивающими ваше тело, а также дыхательными техниками, которые заряжают энергией на целый день!
Ждем на занятия взрослых, детей, а также семейные пары и беременных женщин!
Занятия проводит: Анастасия Нисарга– сертифицированный преподаватель Федерации йоги России ( классическая хатха йога, парная йога, женская, перинатальная, детская йога и йога в воздухе).
Ольга Смирнова - сертифицированный преподаватель йоги
Предварительная запись по тел:
+7 915 393 72 29 Анастасия ;+79147569591 Ольга
Стоимость разового занятия: 600 руб
Продолжительность 1,5 -3 часа
Абонемент на 8 занятий : 4000 руб
Что с собой: коврик для йоги (покрывало), удобную одежду для занятий.

Йога интенсив 11-18 июля 2018 АДЛЕР

Йога - поход Крым. Места Силы . 3-11 сентября. -Кундалини - йога поход. Садхана. Нидра-йога , ребефинг и огнехождение. за 9 дней 8 ночей в местах Силы Крыма, в бархатный сезон.
Снятие блоков и проработка страхов
Радиальные выходы из трех базовых лагерей. Лес Горы море.
Проработка пяти стихий
Земля- Большой каньон и пещерные города (Мангуп - Кале и Эски - Кермен)
Воздух - практики в горах , (гора Бойко)
Огонь - огнехождения.
Вода - Море ( урочище Инжир и Балаклава.)
Эфир - практики кундалини - йоги.
Чтобы узнать подробности звоните +79781453459 Лев Геннадьевич Лев , организатор похода. или пишите в ЛС
(915)322-22-50 - телефон для Москвы. Инесса Филатова - учитель Кундалини йоги

Йога - поход Крым. Места Силы . 3-11 сентября