Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club31080005
Описание
Антигравитационная йога, еще известная как йога в гамаках, йога в воздухе или аэройога, появилась не так давно в Америке. Ее автор Кристофер Харрисон, известный бродвейский танцор и гимнаст. Это направление очень быстро завоевало популярность в Америке, а потом и в Европе. В Москве антигравитационная йога совсем свежее направление. Чем же оно завоевало такую популярность? Занятия проводятся в гамаке, что позвоняет снизить нагрузку на позвоночник, растянуть его. А также в гамаке даже начинающие могут выполнять качественные прогибы и перевернутые позы, к которым обычно идут годами. «Антигравитационная йога уникальна. Это невероятный способ освободить сжатые суставы и выровнять свое тело от макушки до кончиков ног» - говорит ее создатель. Одно занятие антигравитационной йогой равно десяти обычным по силе проработки асан.
Занятия проходят в центре Москвы. м. Сухаревская, ул. Щепкина 18 стр.1 в студии йоги Yoga Junkie. Стоимость занятия 750 руб.