Поиск
Kilme92 twitch

Kilme92 twitch

Подписчики: 31 подписчиков
ID: 205690001

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club205690001

Fryazino Street Athletes. Это наша первая группа,в которой будут выкладываться упражнения для мужчин и женщин,которые можно выполнять как и дома,так и на улице забирайте себе в мозг,тренируйте и тренируйте,ведь результат не берётся из воздуха.
Пишите чего не хватает в группе,буду рад помочь!

Fryazino Street Athletes

Street Workout Murmansk. ➨ Наша группа объединяет такие спортивные дисциплины как Street Workout, Ghetto workout, Gimbarr, Calisthenics.
➨ Наша миссия это пропаганда уличных тренировок с собственным весом как доступного спорта для каждого кто хочет быть здоровым, красивым и успешным!
➨ В нашей группе объединены люди которые сделали спорт частью своей жизни. Избрали тропу физического и духовного совершенствования. Отказались от пагубных привычек в пользу своего развития. Если ты ЗА здоровый образ жизни, ЗА физические упражнения и развитие, если ты хочешь прожить эту жизнь красиво и ярко, то немедленно вступай в группу и присоединяйся к тысячам людей, которые уже избрали этот путь. Вместе мы сила!
▶ Street/Ghetto Workout - это стремление развить отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий, а также без каких-либо материальных затрат. Вам предоставляется полная свобода выбора места проведения вашей тренировки и упражнений которые вы можете придумывать сами в зависимости от ваших желаний и окружающей местности. Тренируйтесь везде от спортивных площадок до улиц города!
▶ Gimbarr – название колумбийского стиля занятий на дворовом турнике. Элементы из стиля gimbarr – элементы на силу и гибкость одновременно. Чаще всего эти элементы представляют из себя последовательность различных действий, направленных на попадание в положение так называемого заднего флажка, либо Nivelada, как называют это положение в Колумбии с последующим выходом на гриф. Последователя данного движения называют Barrista.
© Мурманск, Россия

Street Workout Murmansk

МАРАФОН Заговори на итальянском за 1 месяц!. Ciao a tutti! Это наша закрытая группа всех участников марафона! Здесь мы раз в неделю в установленный день(день и время уточним на первом уроке) будем встречаться в он-лайн чате и отвечать на ВСЕ Ваши вопросы по итальянскому языку, а так же Вы будете выполнять интересные упражнения на разговорную речь в группе, знакомиться, общаться между собой на итальянском!:)
Правила марафона:
— Вы будете получать на почту наши видео-уроки и упражнения каждый день около 8 утра, кроме субботы и воскресенья
— Смотреть урок и делать упражнение Вы можете в течение для в любое удобное для Вас время
— До конца дня необходимо выполнить задания и отправить отчёт.
— Вы будете присылать нам не сами задания, а ответное письмо о том, что задания выполнены
— Раз в неделю в этой закрытой группе мы будем встречаться в он-лайн чате и отвечать на все Ваши вопросы и объяснять всё, что было непонятно:)
Если не успели сделать упражнения в один день, можно их сделать на следующий день, но желательно выполнять их каждый день, поскольку на следующий день Вы получите новый урок и упражнения.
!!!
Те, кто выполнит все задания и вышлет все отчёты, участвует в конкурсе и может выиграть 5 бесплатных личных занятий с нами!:)
Условия участия в розыгрыше:
1. Выполнить все задания
2. Прислать все отчеты
3. Оставить видео-отзыв
Вперёд!!! Победит каждый из вас!
Вы заговорите на прекрасном итальянском языке, а мы Вам в этом поможем!:)

МАРАФОН "Заговори на итальянском за 1 месяц!"

Street Workout в Кунгуре. Эта группа для всех тех, кто ведет здоровый образ жизни и занимается спортом, используя турники, брусья и другие снаряды. Мы устраиваем совместные тренировки НЕ для того, чтобы повыделываться друг перед другом, а для занятия дворовым спортом, для веселого времяпровождения, для того, чтобы чему-нибудь научиться друг у друга, завести новые знакомства и друзей в конце концов. Вступайте в эту группу, выкладывайте свои фото, видео и прочие материалы. Делитесь советами и приходите к нам на трени!!! И кстати не забывайте что Street workout-это не только турники и брусь - это простые отжимания от пола,упражнения на прес на трицепцы и многие другие группы мышц. Выполняйте те упражнения которые можно делать на улице!

Street Workout в Кунгуре

Здоровый образ жизни на каждый день. Я предлагаю вам, дорогие девушки худеть всем вместе. Каждый день на стене сообщества будут появляться задания, которые вам нужно будет сделать. Эти задания будут универсальны, по этому любой новичок может не волноваться, что упражнения будут слишком сложными для него и он 100%впишется в нашу компанию. Эта группа направлена на создание здорового режима на каждый день, усовершенствования вашей природной красоты и изящности. Мы рады вас приветствовать)

Здоровый образ жизни на каждый день