Поиск
Сохраненные файлы Нестерова Елена

Сохраненные файлы Нестерова Елена

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 196982019

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club196982019

ШУГАРИНГ. Skin's . Москва. м.Сокол. Частная студия депиляции в центре Москвы!
М. Сокол .От метро 1 мин ходьбы.
Биотатуаж бровей хной. Архитектура и окрашивание бровей профессиональной хной BrowHenna. ПРЕИМУЩЕСТВА и ЦЕНЫ:
💥Частный кабинет в 1 минуте ходьбы от метро Сокол
💥Низкие цены
💥Одноразовые материалы
💥Индивидуальный подход
💥Профессиональная паста и средства по уходу до и после процедуры
💥Дипломированный специалист
💚Диплом новая полимерная депиляция Skin's ЦЕНЫ НА САХАРНУЮ ДЕПИЛЯЦИЮ/ ПОЛИМЕРНЫЙ ВОСК SKIN'S
✔Руки полностью -1000 р / 1200
✔Руки до локтя -800р / 800
✔Ноги полностью-2000 р/2600
✔Ноги (голени)-1000 р / 1300
✔Ноги (бедра)- 1000 р / 1300
✔Глубокое бикини-1300 р / 1700
✔Классическое бикини-1000 р /1400
✔Подмышечные впадины- 500 р / 500
✔Одна зона на лице- 300
г.Москва
м.Сокол
Ленинградский пр. д71 б Тел. 8(915)032-69-09 Наталья.
Instagram: SUGARING_MOSCOW_SOKOL

ШУГАРИНГ. Skin's . Москва. м.Сокол

Корректирующие корсеты (ортезы). Изготавливаю корректирующие корсеты по индивидуальным размерам. За подробной информацией обращаться в сообществе. Корректирующий корсет оказывает спиральное вытягивающее действие от стопы до талии, поворачивая голень, бедро и тазобедренный сустав в нужном направлении с целью достижения надлежащего выравнивания нижних конечностей. Обеспечивает улучшение равновесия и походки, помогает выработать привыкание к ровной, уверенной ходьбе. Корсет состоит из пояса и двух комплектов однонаправленных эластичных ремней. Эластичные ремни предназначены для коррекции вращения ног как во внутрь так и наружу.

Корректирующие корсеты (ортезы)

Блог тренера.. Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
2) Прыжки - 100 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 70 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
3 День:
1) Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

Блог тренера.

Валеши Томск. Новинка 2018-2019 года Валеши- это модно, красиво, а главное тепло.
Валеши - это уютные и теплые сапожки, сшитые из натурального войлока. В отличие от обычных валенок, Валеши невероятно мягкие и гибкие, что обеспечивает ноге комфорт при ходьбе или управлении автомобилем. Благодаря натуральному овечьему войлоку в Валешах не будет жарко или холодно, этот материал прекрасно сохраняет тепло, но при этом дышит, сохраняя идеальную температуру для ног.
;Валеши на подошве из ЭВА (этиленвинилацетат).Модель имеет дополнительную вкладную стельку из войлока.
Цена валешей без декора -2700 рублей
Валеши с помпоном и декором -3600 рублей
Валеши с декором без помпона 3200 рублей
Для заказа удобнее всего писать на whatsapp по номеру 89138036526

Валеши Томск

Tǻłes fŕøm Drǻcḩeñfełs Iññ. Наша старая добрая таверна, открывающая двери в сказочную грим-дарк вселенную с нотками скандинавского фольклора, всё также полна лампового бардака как и раньше. Гляди под ноги!
Ну так чего тебе налить?
Вы же помните что раньше она называлась незатейливо Ролевая по драконам? :-]
Двери таверны Драхенфельс открыты с 03.03.2010. Нам более десяти лет!

Tǻłes fŕøm Drǻcḩeñfełs Iññ