Поиск
Весла и комплектующие для катеров и лодок

Весла и комплектующие для катеров и лодок

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 175663089

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club175663089

Описание

Предлагаем вашему вниманию весла деревянные с пластиковой лопастью

воркаутеры,барристы, турникмены и просто пацаны. Это группа для тех кто любит заниматься на турниках,брусьях!
Понятие «турникмен» появилось в 2009 году. Так называются любители дворовых элементов на турнике или уличные гимнасты. За границей (в Колумбии) любители турника называют себя Bartendaz. Отличие турникменов от гимнастов в том, что они делают свои трюки на обычном непружинящем турнике, под турником не мягкие маты, а жёсткая земля.
Арсенал элементов турникмена крайне велик и необычайно разнообразен. Сюда входят как чисто элементы ОФП (любители силовых элементов называют свою дисциплину Воркаут или Ghetto Workout), так и различные выходы силой, а также технические трюки.
Пока движение турникменов не настолько популярно, как скажем паркур. Но оно набирает обороты.
Многие подростки приходят к турнику не просто подтягиваться, а научится делать элементы, которые значительно зрелищней, сложней и интересней.
Уже создан отличный сайт, объединяющий турникменов СНГ http://turnikman.ucoz.net. Он объединяет в себе всё необходимую турникмену информацию. Подборка видео, как новичков, так и профессионалов турника, обучающие материалы, форум и другую полезную информацию.
Если говорить о создании этого движения, то стоит отдельно рассказать про его создателя. Как Давид Белль создал паркур, так «отцом турникменов» заслуженно считается воронежский спортсмен – Михаил Баратов. Немного о его биографии можно прочесть здесь: http://freshf5.f5.ru/post/215859#f5cut_215859_1.
Он обычный человек, как и мы с вами. Не занимался гимнастикой, а всего достиг сам! Наверное только он знает сколько это стоило труда, сил, нервов, занятий на пределе, получая травмы, но всё таки продолжал заниматься. Начинал он с простых элементов как и все, но вскоре уже на обычном турнике делал элементы высшей гимнастики как Штальдер, Эндо, Вейлер, солнце на одной руке и выкрученными плечами! Он не только подтягивается 40 раз, но и 100 раз делает спичаг – так называется силовой жим в стойку на руках. А также держит горизонт – тело находится параллельно земле и не сгибая руки в локтях.
Михаил первым из российских турникменов начал исполнять различные «колумбийские» и «испанские» выходы, а вскоре уже изобрёл и свои собственные. К примеру у него есть свой именной выход силой – «Выход Баратова» (http://www.youtube.com/watch?v=eNSdpH5CfOg). Также Михаил придумал и дал названием ещё двум выходам – выход Беса (http://www.youtube.com/watch?v=JX2bpc9cUXg) и Апокалипсис (http://www.youtube.com/watch?v=kJLdj4XkV14).
Именно благодаря Михаилу Баратову начиная с 2009 года толпы ребят ринулись на турники и начали активно заниматься, прогрессировать. Михаил выпустил целый ряд «обучалок» - видео по отдельно взятому элементу, в котором рассказывается как его учить, какие ошибки и как их исправлять. Фактически каждая обучалка – это маленький познавательный фильм по типу Галилео.
Михаил имеет свой акаунт в социальной сети «вконтакте» (http://vkontakte.ru/turnikman) и на Youtube (http://www.youtube.com/user/bmwbmw1515) общая аудитория его групп в соц. сетях - более 30 000 человек!
Помимо обучалок, Михаил с другими турникменами организовал первый слёт турникменов России, который проходил в Москве - http://www.youtube.com/watch?v=WtwN3DzOwdo. Десятки любителей турника съехались тогда посмотреть на своего героя.
Также Михаил приезжает и в другие города – потренироваться и поделиться опытом. К примеру он приезжал в Липецк - http://www.youtube.com/watch?v=f2H4Bf_XAFk, в Белгород - http://www.youtube.com/watch?v=aoZr8QljdKw.
Михаила пригласили в Москву, где проходил VI военно спортивный форум как специального гостя, чтобы он провёл Мастер-класс по упражнениям на турнике - http://www.youtube.com/watch?v=Xh6rPFkk8DY.
Также Михаил имеет свою колонку в журнале MensHealth, которая называется «Школа турника» - http://www.mhealth.ru/form/sport/881336.
Если у вас есть вопросы или у вас не получаются какие то элементы на турнике – обращайтесь!

воркаутеры,барристы, турникмены и просто пацаны

Workout Chita. Workout-это любительский вид спорта, часть физической культуры. Включающий в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках.

Street WorkOut. Что такое STREET WORKOUT? - Это направление, где основами являются подтягивание, наклоны, отжимания, приседания. Разряды включают в себя базовые упражнения. Главные факторы здесь - сила и выносливость. Из названия Street Workout следует, что все упражнения выполняются в уличном пространстве. Объектами может быть что угодно, начиная от классического турника с брусьями, заканчивая вашим партнером, который, так же как и вы заразился этим новым направлением. Вы можете, да и должны (в этом и специфика) использовать деревья, заборы, различные металлические конструкции, каменные плиты, разные виды стен и парапетов и т.д.

Gimbarr. Турникмены – новая молодёжная субкультура дворового турничного спорта, которая в наше время стремительно набирает популярности.
Турникмен – человек, который исполняет различные дворовые трюки на турнике сам либо с другими турникменами и много своего свободного времени уделяет дворовому турничному спорту, разучивая новые упражнения на турнике.
Турник – дворовой спортивный снаряд турникмена, состоящий из двух и более опор и жесткой либо упругой перекладины. :)
Особенности:
С помощью нашего ресурса у вас появилась возможность:
Легко просматривать видео большинства упражнений на турнике.
Обучится новым элементам, по подробному видео от профессиональных турникменов.
Размещать свое лучшее авторское видео.
Размещать новые элементы упражнений на турнике на нашем сайте турникменов.
Общаться с другими турникменами с помощью нашего форума, и решать возникшие проблемы при исполнении элементов.
Описание:
« Элементы уличной гимнастики » – раздел, где Вы найдёте видео упражнений на турнике различных спортивных элементов, для удобства разделенных на такие категории: В этот самый период движение Gimbarr признаётся национальным видом спорта в Колумбии и получает поддержку от властей, а открытые чемпионаты любителей уличной гимнастики показывают по телевизору!
Такие страны как Россия, Мексика, Япония и многие другие, активно поддержали это движение и несколько раз принимали спортсменов из далёкой Колумбии.

&&&.....||||||| Football Freestyle |||||||.....&&&. Лично я не стремлюсь создать многотысячную группу, я хочу создать группу единомышленников, фанатов именно фристайла и уличного футбола. Принимая приглашение, ознакомься с группой, я стараюсь сделать её интересной и содержательной для тебя в частности!
Я сам ещё обладаю незначительной информацией обо всём выше изложенном, но я стараюсь учиться и вникать в тонкости этого вида фристайла. Не стесняйтесь задавать вопросы и интересоваться, с удовольствием помогу чем смогу!
ДАВАЙТЕ УЧИТЬСЯ ВМЕСТЕ!
PANNA - поединок один на один (возможно два на два). Задача игры показать свою технику и обыграть соперника «между ног».
PANNA может поднять твою технику уже за пару недель, самое главное в жизни - это желание.
Когда вы выходите во двор на поле, не надо бить в тупую по воротам или еще хуже стоять грызть семечки, берите мяч и разрабатывайте свой голеностоп. Вы должны научится чувствовать мяч и потом со временем увеличивать скорость ваших ног с помощью упражнений и грузов на ноги.
Существуют следующие соревнования, в основе которых лежит “Panna”.
* “Panna-Ko”
* “Ring-soccer”
MOTG
MONTA
SOCCERSHOWDOWN
Люди, чего-то добившиеся в граундах (для поиска на youtube.com) :
Daniel10
McMaster
Edward Yoon
Matthew
Jazz
JBK
Nelson de Kok
Ruud Bos
Andy Pannalombok
B3rno
Tim

&&&.....||||||| Football Freestyle |||||||.....&&&