Поиск
Отшельник

Отшельник

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 157945784

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club157945784

Описание

Если ты одиночка, тебе к нам!

Тренажерный зал Патриот. Открылся тренажерный зал по адресу Орджоникидзе 14. Режим работы пн. - пт. с 11 00 - 22 00, сб. и вс. по предварительной записи. Проводятся тренировки по тяжелой атлетике, а так же отдельные тренировки по самообороне с персональным инструктором. Все вопросы по телефону 8-914-313-38-12

Тренажерный зал "Патриот"

PFC CSKA | ПФК ЦСКА. Здравствуйте, вы попали на канал болельщиков «ПФК ЦСКА», здесь вы увидите:
• Актуальные новости про трансферы команды
• Тренировки клуба
• Интервью тренеров и игроков
• Всю статистику команды и многое др

PFC CSKA | ПФК ЦСКА

СТИМУЛ тренажёрный зал. Составление индивидуальных тренировочных программ
Консультации по правильному питанию
Персональные тренировки

СТИМУЛ тренажёрный зал

СК АтлетикА. 📍г. Иркутск, ул. Красноказачья, 119, 5,5 этаж
📲 +7 (3952) 66-83-43
Режим работы ⏰
⚡️Будние дни: 7:00-22:00
⚡️Выходные дни: 8:00-21:00
Мы создали все условия, для того чтобы вы могли наслаждаться тренировками, добиваться поставленных результатов и открывать для себя новые возможности.
🔻 Тренажёрный зал;
🔻 Кардиозона;
🔻 Зона кроссфита;
🔻 Профессиональный тренерский состав;
🔻 Настольный теннис;
🔻 Индивидуальные занятия по боксу;
🔻 Приятные цены;
🔻 Комфортные условия оплаты;
🔻 Специальная парковка для наших клиентов.
https://vk.link/atletika_irk

СК АтлетикА

Инструктор тренажерного зала Колизей Красноярск. ПЛЮСЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА
Во-первых, любой занятый человек, будь он руководителем или начальником, четко планирует свой день, неделю, и даже месяц.
Каждый час на счету! Огромным плюсом в услугах ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА, является то, что тренироваться вы можете в любое удобное для вас время, заранее обговорив часы занятий с тренером. Таким образом, вы четко знаете во сколько Вам надо быть в спортивном клубе, сколько продлится само занятие!
Вывод: ТРЕНЕР-ДИСЦИПЛИНА!
Во вторых, когда планируется занятие Вы знаете, что Вам «кровь из носа» нужно быть на тренировке, и желательно точно в назначенное время
(если конечно речь идет о добросовестном и дисциплинированном клиенте).
Согласитесь, это подстегивает!!! Ну а если же человек хочет схалтурить, а такое зачастую бывает, возникает чувство угрызения совести.
В случае, если заниматься самостоятельно, то точно нашлась бы причина не пойти на занятие.
Вывод: ТРЕНЕР, КАК СТИМУЛ!
Стимул - побуждение к действию.
Стимул побуждает к действию лишь в том случае, если до стимулирования существует готовность (установка), ориентирующая личность на этот стимул. В противном случае, стимул не оказывает на личность никакого действия!
Пример:
Каждый поход в зал и очередное преодоление болевого порока, приведет к достижению заветной цели, получению желаемого результата.
Вы будете чувствовать, как становитесь лучше, сильнее. Пусть даже не первым, а лучшим!!!
Лучше чем вчера, лучше, чем на прошлых соревнованиях. Ведь меняя в себе какие-то качества, мы меняемся в целом и конечно в положительную сторону!
В-третьих, какой бы степени подготовленности не был человек, будь это атлет, готовящийся к соревнованиям, или любитель, занимающийся в свое удовольствие, важен контроль, безопасность и подстраховка, для целенаправленной работы на ту или иную группу мышц во избежание травм и т.д. Скажем так, взгляд со стороны.
Заметьте, я не говорю, что это должен быть более опытный человек, важнее, чтоб он был компетентен в своем деле, раз ему доверили свое здоровье.
Вывод: ТРЕНЕР-БЕЗОПАСНОСТЬ!
В-четвёртых, у каждого человека есть свои индивидуальные особенности организма, о которых бы он не хотел говорить публично, а ПЕРСОНАЛЬНОМУ ТРЕНЕРУ (конечно если он увидел подобающее отношение к себе, и нашел с ним общий язык) он обязан сказать о своих травмах, растяжениях, ушибах и даже операциях, для правильности выстраивания тренировочного процесса, последовательности выполнения упражнений, исключения каких-либо нагрузок и т.д.
Вывод: ТРЕНЕР - ДРУГ!
18 сентября 1988

Инструктор тренажерного зала Колизей Красноярск