Поиск
Упругая попа за 21 день

Упругая попа за 21 день

Подписчики: 40 подписчиков
ID: 154906167

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club154906167

Street WorkOut. Street WorkOut по другому можно назвать – уличная гимнастика, так как воркаутеры тренируются на обыкновенных чудо - брусьях и на обычном турнике. Воркаут был основан афро-американцами в Соединенных Штатах, в районах именуемых Ghetto (отсюда еще одно название – Ghetto WorkOut), думаю глубже копать историю воркаута не стоит . Тренировки на брусьях и турнике ничем не хуже тренировок в тренажерных залах, однако методика “прокачки” вашего тела отличается. В тренажерных залах вы качаетесь с помощью снарядов, например гантели, штанги и прочие тренажеры, где вы поднимаете определенный вес груза, а в воркауте вы прокачиваете свое тело с помощью работы с собственным весом.

Street Workout Akbulak. Обсуждаем элементы, скидываем видео элементов, договариваемся о месте тренировок и т.д.
Street Workout - Уличная тренировка
Вступи в группу Street Workout Akbulak Вконтакте и расскажи друзьям о нас, помоги больше привлечь людей к здоровому образу жизни!
Тренировки проходят в 8 часов, в 3 школе,все желающие научиться делать красивые элементы на турнике да и просто стать сильней, ждем.

Street Workout Akbulak

Клуб смешанных единоборств Бойцовский Кот. Клуб прикладного рукопашного боя «Бойцовский кот».
✅- Обучение навыкам прикладного рукопашного боя (эффективные удары и приемы в реальных уличных условиях), специальная физическая подготовка.
✅- Бой с оружием (нож и палка).
✅- Уличные аспекты боя.
✅- Психологическая подготовка, позволяющая вам здраво оценивать, и ориентироваться при возникновении экстремальных ситуаций.
💥О клубе, системе и тренере - fightcat.com.ua
Формы обучения:
✅- В группе.
✅- Индивидуальные занятия.
✅- Тренинги: усиленная спец. подготовка на протяжении нескольких дней, полное погружение в процесс, ускоренная выработка навыков.
Первая тренировка в группе - бесплатно, приходите:
✅- Прикладной рукопашный бой: вторник и четверг с 19.30 до 21.00, суббота: с 14.30 до 16.00.
✅- Работа с оружием: понедельник, пятница 19.00-21.00
✅- Детская группа 8-14 лет: Среда 17.30, суббота 13.00-15.30
Запись: (050) 45-35-666

Клуб смешанных единоборств "Бойцовский Кот"

Finita la comedia CLUB Самообороны. СПБ. Самооборона для мужчин
Вы - преуспевающий бизнесмен с массой амбиций и постоянными стрессовыми ситуациями? Вы - студент, которому пора бы научиться постоять за себя? А, может быть, вы УЖЕ владеете навыками рукопашного боя, например, проходили этот вид боевого искусства в армии, а теперь, спустя годы, хотите повторить былое и усовершенствовать некоторые приемы? Какие бы причины вас не привели в наш клуб самообороны СПБ, мы искренне вам рады!
Самооборона
Самооборона для девушек
Так уж принято считать, что девушки – милые, хрупкие существа, которые не могут постоять за себя. Они не знают, как защититься от нападения, и 90% из них не обучены самообороне. Нормальному мужчине и в голову не придет обидеть женщину. Как говорится, тот, кто ударил женщину хотя бы раз – навек лишился своей мужественности в глазах людей. Но, несмотря на это, из года в год жертвами семейного и уличного насилия становятся тысячи девочек, девушек и женщин!
В нашем мире много асоциальных людей, жаждущих легкой наживы. Они-то и выбирают для себя легкую жертву. У девушки ведь легче всего отобрать сумочку, кошелек или телефон. Да любая вменяемая женщина сама все отдаст грабителю, лишь бы остаться в живых.
Не становитесь жертвой злого стечения обстоятельств и семейного насилия, запишитесь на рукопашный бой для девушек. Поверьте, самооборона еще никому не повредила. Индивидуальные тренировки, направленные на обучение уличному бою, помогут вам приобрести уверенность в себе и побороть страх!
В нашем клубе самообороны любая женщина сможет записаться на секцию тайского бокса и курс самообороны под руководством опытного тренера, специализирующегося на занятиях с представительницами прекрасного пола. Тренировки по муай-тай для женщин – отличный способ приобрести необходимые навыки самообороны!
В процессе занятий по самообороне для девушек вы изучите множество действенных приемов, сможете совладать со своими страхами и эмоциями, присущими женскому полу.
Мы не обещаем, что в уличном бою вы одержите победу над Тайсоном или Кличко, но вот дать достойный отпор местному хулиганью, грабителю или подвыпившему кавалеру (мужу) вполне сможете!
Самооборона на улице
Причин, толкающих людей на занятия боевыми искусствами, великое множество. Кто-то таким образом развивается духовно, кто-то хочет выплеснуть отрицательную энергию в бою, а кто-то очень нуждается в уроках самообороны. Большинство новичков приходят в наш клуб тайского бокса за приемами самообороны на улице. Ведь ни одна спортивная секция не научит вас отбиваться от пьяного мужика или гопника, держащего в руке нож, кирпич или арматуру.
Если и вы больше не хотите опасаться конфликтных ситуаций и переходить дорогу всякий раз, когда видите подвыпившую компанию, добро пожаловать в нашу секцию бокса! Здесь вам всегда помогут стать психологически сильнее!Курсы самообороны спб вам помогут овладеть нужными навыками.
Уличные драки весьма специфичны. Они разительно отличаются от условий в спортивных соревнованиях. Здесь нет запретных ударов и можно бить куда угодно. Вы же не скажете пьяному парню, ведомому белой горячкой – «Эй, полегче, не бей меня в голову, это против правил». Помните, победа в спортивных единоборствах ни в коем случае не может гарантировать вам успех в уличной драке.
Записаться на бокс в наш клуб может каждый человек вне зависимости от пола, возраста и гендерной принадлежности. Наша программа направлена именно на обучение уличному бою, а не на спортивную составляющую тайского бокса.
Помните, уличные нападения спонтанны, непредсказуемы и скоротечны. Мало у кого присутствуют средства обороны, не говоря уже о навыках ведения уличного боя. Вы же не носите при себе электрошокер, перцовку, нож или что-то покруче. Да и ненужно. В случае чего, применение всего вышеперечисленного может попасть под статью «Превышение допустимой самообороны».
Не хотите заниматься в группе, вам нужны индивидуальные тренировки и особый подход?
Наши инди

Finita la comedia CLUB Самообороны. СПБ

VK.Sport. Тренировка тела в уличных условиях. Турники и брусья - это не предел!