Поиск
Dizas Chanel

Dizas Chanel

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 143069474

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club143069474

I LOVE RUNNING Family // Долгопрудный. В школе I LOVE RUNNING мы обучаем правильному бегу и активному образу жизни.
Под руководством профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов – ставить и добиваться амбициозных целей!
С 2012 года уже более 2500 человек стали бегать вместе с I LOVE RUNNING и убедились в том, как меняет их представления о себе и своих возможностях наша программа.
Никаких секретов нет, ведь 7 или 14 недель в I LOVE RUNNING – это:
- определение твоих беговых целей
- сопровождение спортивным врачом
- чуткие и эффективные профессиональные тренеры для новичков и продвинутых бегунов
- постановка правильной техники бега
- развивающие упражнения для укрепления мышц всего тела
- рекомендации по питанию и выбору экипировки
- командный дух и заряд бодрости и хорошего настроения на каждой тренировке.
А еще это удивительный старт в Европе в дружелюбной компании атлетов со всего мира и захлестывающие эмоции на финише в кругу новых друзей.
IF YOU CAN DREAM IT, YOU CAN DO IT
Команды ILR есть в Москве, Санкт-Петербурге, Красноярске, Екатеринбурге, Самаре, Нижнем Новгороде, Перми, Казани, Челябинске, Ярославле, Кемерово и Долгопрудном. И с каждым днем бегунов-любителей все больше!
Вступай в команду: http://dp.iloverunning.net
I LOVE RUNNING в Долгопрудном:
+7 (999) 768-67-48 / dp@iloverunning.ru

I LOVE RUNNING Family // Долгопрудный

ЯФФИ - новая система палочного боя. Простая и эффективная система палочного боя, преимущественно на длинных и средних дистанциях, отлично подходящая юношам и девушкам, мужчинам и женщинам, включающая в себя элементы японского, филиппинского, французского и ирландского палочных боев, а также элементы самозащиты с помощью трости.

ЯФФИ - новая система палочного боя

прогнозы на спорт. проход 80%-90% и более.. Тут ты БЕСПЛАТНО получаешь качественные прогнозы на спортивные события и можешь на этом хорошо зарабатывать. Проходимость наших прогнозов на длинной дистанции более 80%
Чтобы зарабатывать на наших спортивных прогнозах, придерживайся простых правил:
- ставь быстро! Букмеккеры предвидят, когда их хотят обыграть и стараются в короткие сроки понижать коэффициенты, когда чувствуют неладное.
- если медлил и коэффициент сильно упал, загружай на смежные ставки. Что это? Почитай в сети
- ставь не более 10% от банка. Бывают минусовые дни и даже недели, это нормально. На дистанции более 80% проходят, поэтому тебе нужен запас средств.
В группе мы выкладываем по 1-2 бесплатных прогноза в день...

прогнозы на спорт. проход 80%-90% и более.

Объемное наращивание ресниц. Реснички наращены правильно, если: нет склеек(каждая ресничка отдельна и легко прочесывается щеточкой), правильная длинна(оградит вас от провисания ресниц), ресницы наращены с отступом от века(не впиваются, не доставляют дискомфорт при носке), нет полосы на веке от клея(треш-мастера любят делать «подводку» из клея).
Снятие ресниц. Многие вырывают реснички, снимают маслом, жирным кремом, это не правильно и ведет к потере и порче своих ресничек. Снимать ресницы нужно только у мастера и спец.средством. При этом ваши реснички останутся на месте, за исключением тех, которые «отжили» свою жизнь. Срок жизни ресницы 60-90 дней!
Время наращивания ресниц. Если вам предлагают нарастить ресницы за 40 минут-1 час, смело бегите от такого мастера.
Здесь либо не качественно будет выполнена работа(не каждая ресница проработана) либо налепят трэш и рискуете остаться без ресничек. Время работы: классика 1.5-2.5 часа, объемы 2.5-3.5 часа, мега-объемы 4-4.5 часа. Время зависит от мастерства и качества(количества) ваших ресниц.

Объемное наращивание ресниц

Любители скиджоринга и каникросса. СКИДЖОРИНГ В России в настоящее время известен и активно развивается скиджоринг - вид спорта, в котором лыжник не только двигается самостоятельно при помощи палок и лыж, но тянется впереди собаками.Традиционный скиджоринг с использованием 1-3 собах в упряжке зародился в Норвегии, прародителем которого был способ передвижения под названием Pulka, при котором человек или собака тянули за собой сани с грузом. А у нас в России скиджоринг долгое время был известен под названием буксировка лыжника. Собаки тянут лыжника вперед по дистанции, а сам спортсмен, в отличие от гонок на собачьих упряжках, популярных на Аляске, не сидит в повозке, а движется на лыжах при помощи палок. Дистанция такой гонки часто достигает 20 километров. Иногда в рамках соревнований используется не только чистая гонка, но и своеобразный собачий биатлон, в которые входит так же стрельба, или метание гранат, дисков или молота. В России скиджоринг с собаками больше относится к собаководству, нежели к зимнему виду спорта, хотя во времена СССР чемпионаты страны проводились регулярно. Сейчас скиджорингом занимаются собаководы со всей России, проводя свои крупные соревнования, дистанции на которых достигают 5 километров.
КАНИКРОСС
Каникросс - собачий кросс. Фактически, это бег с собакой на определенное расстояние. Но, бег не простой! Спортивная пара Человек-собака бежит в особом порядке. Собака пристегнута к поясу человека примерно такой же шлейкой, как и в Байкджоринге (амортизационная с обратным натягом) и бежит впереди, таким образом, прибавляя хозяину скорости, а хозяин бежит, сзади подгоняя и направляя собаку. Основное правило состязания - собака не должна бежать позади хозяина, возможен бег на провисшем поводке, но ни в коем случае позади хозяина!

Любители скиджоринга и каникросса