Поиск
Шедеври Кулiнарiï Masterpieces kulinariï

Шедеври Кулiнарiï Masterpieces kulinariï

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 139452219

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club139452219

«Физкультурно-оздоровительный центр «Гандвик». Сообщество людей, ведущих здоровый образ жизни, занимающихся оздоровительным бегом и ходьбой, скандинавской ходьбой с палками, закаливанием и зимним плаванием. На базе ФОЦ Гандвик занимаются люди разного возраста, от пионеров до пенсионеров.

«Физкультурно-оздоровительный центр «Гандвик»

Вытегорский клуб скандинавской ходьбы Пульс.

Вытегорский клуб скандинавской ходьбы "Пульс"

Шагая по истории Омска. Друзья, мы предлагаем Вам участие в физкультурно-ориентированной экскурсии по достопримечательностям нашего города Шагая по истории Омска!
Вас ждёт совмещение исторической экскурсии и скандинавской ходьбы!
3 раза в неделю:
Вторник - 10:00
Четверг - 18:00
Суббота - 10:00
Участие в экскурсии - бесплатное!
По всем вопросам:
Тел.: 8(908)118-08-50 E-mail: omsk202tur@mail.ru

Шагая по истории Омска

Скандинавская ходьба технично. Колтуши. 3-5 занятий с инструктором научат технично ходить с палками и получать все «плюшки» для вашего здоровья.
Обучение скандинавской ходьбе. Профессиональный инструктор.
Работаю с 2015 года. Возможны занятия в группе 2-5 человек.
Зачем этому учиться?
Именно правильная техника ходьбы даёт все преимущества от этого вида спорта.
Задействованы все мышцы верхней части тела. Спина и задняя поверхность рук, мышцы шеи. Увеличивается выносливость, снимается нагрузка с ног. В итоге работает более 90% мышц. Это вам не лезгинка:))
Занятия проводятся на пересеченной местности продолжительностью 1 час.
**1 занятие — 750 ₽ (попробовать)
**3 — 2100 ₽ (появляется понимание техники)
**5 — 3500 ₽ (научитесь в дальнейшем самостоятельно улучшать технику ходьбы)
Записаться на занятия к инструктору в смс по тел +7(969)70-888-02 или в личку админу.

Скандинавская ходьба технично. Колтуши

Северная ходьба в Ленинградской области. Сообщество любителей северной (скандинавской) ходьбы.
Групповые и индивидуальные занятия
Проведение мастер классов
Организация и проведение соревнований по северной ходьбе
Помощь в подборе и приобретении правильных палок для ходьбы
тренер Кургузкина Юлия https://vk.com/id143234141

Северная ходьба в Ленинградской области