Поиск
Трафик №5

Трафик №5

Подписчики: 89 подписчиков
ID: 123945127

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club123945127

Турник, Брусья в г.Ярославль. Всем доброго времени суток!!! Народ, занимающийся спортом или планирующий им занятся - добро пожаловать! Данная группа создана для помощи в занятии спортом на турниках, брусьях и прочих физических упражнений на улице. Кто то назовет - WORKOUT, но мы обойдемся и простыми русскими словами ;)

Турник, Брусья в г.Ярославль

Малышариум. Добро пожаловать в МАЛЫШАРИУМ! Место где проходят занятия по раннему развитию. На таких занятиях не только полезно, но и очень весело. Все задания, упражнения проходят в игровой форме.

Малышариум

ТЕАТР ТАНЦА «СТУПЕНЬКИ». ТЕАТР ТАНЦА «СТУПЕНЬКИ» объявляет набор 2021 детей 3-4 года и 5-7 лет в группу выходного дня (суббота)
❓Почему «СТУПЕНЬКИ»?❓
Занятия будут состоять из ступеней :
-развитие актёрских способностей (мимика, речь, пластическая выразительность)
-знакомство с искусством танца (ритмика, растяжка и общая физическая подготовка)
-упражнения, игры, тренинги
✅Занятия проходят по адресу:
Бестужевская улица (БЦ «Бестужевский») д.10, 4 этаж, 403 Saint Petersburg, Russia
1 раз в неделю - суббота
Группа 3-4 года: 13:00-14:00 (1 час) старт 6 февраля
Группа 5-7 лет: 14:00-15:00 (1 час) старт 6 февраля
✅Стоимость: 1500 руб /мес (за 4 занятия по 1 часу), разовое занятие - 500 руб, пробное занятие - 100 руб
❗️❗️❗️ По всем вопросам обращаться по телефону 8(911)728-75-79 или пишите в личные сообщения https://vk.com/id223539430

ТЕАТР ТАНЦА «СТУПЕНЬКИ»

Паркур это клас. Паркур — это максимально органичное перемещение в окружающей обстановке (например, в городе), в том числе, из точки А в точку Б (и обратно). Также это искусство свободно перемещаться сквозь окружающее пространство. Паркур имеет натуральные корни (methode naturelle) и создан для помощи людям. В настоящее время паркур — это динамически развивающаяся дисциплина, постоянно изменяющаяся и обогащающаяся новыми элементами. Акробатические элементы входят в тренировочный процесс трейсера так же, как, например, развитие общей физической подготовки. Акробатика в последнее время всё интенсивнее интегрируется в паркур, так как сложнокоординационные движения и упражнения являются наиболее эффективными для развития многих навыков, необходимых в паркуре. Исполнение акробатических элементов на открытом пространстве (на улице) некоторые трэйсеры называют Акростритом (Acrostreet). В паркуре полный контроль над самим собой очень важен и достигается многолетними тренировками, являет собой способность здраво оценивать собственные возможности и наиболее рационально их использовать без риска для жизни и здоровья. Основное непонимание трейсеров заключается в том, что люди не правильно воспринимают «прыгающих людей». Очень многие люди считают эти действия неадекватными.

Паркур это клас

| TO BE FIT | Череповец. Первая студия эффективных персональных ЭМС-тренировок в Череповце.
Это фитнес будущего. На занятиях на вас надевают специальный костюм, в котором импульсы безопасно воздействуют на мышцы. Возникает нагрузка, имитирующая сокращение мышц при физических упражнениях.
Тренер следит за тренировкой и регулирует воздействие тока индивидуально под вас.
В течение 30 минут вы делаете простые упражнения, но ваше тело получает нагрузку как на 3-часовой тренировке в спортзале.
Несколько фактов об ЭМС-тренировках:
• 25 минут идет 1 тренировка
• в 5 раз ЭМС-тренировка эффективнее зала
• 451 мышца развивается равномерно
• в 75% меньше мышечные боли после тренировки
• 12 медицинских исследований в Германии
• в 2001 году разработан в Гамбургском университете
• Олимпийские чемпионы тренируются на Miha Bodytec

| TO BE FIT | Череповец