Поиск
Защита природы

Защита природы

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 11099145

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club11099145

Описание

Эта группа для тех кому не безразлична судьба нашей планеты и кто хочет ей помочь.

Цигун на каждый день. Простыми словами об уникальной оздоровительной системе цигун. Доступные цигун-упражнения и советы на каждый день. Путеводитель для тех, кто хочет сохранить и восстановить здоровье.
Приглашаем на занятия.

Цигун на каждый день

Паркур это клас. Паркур — это максимально органичное перемещение в окружающей обстановке (например, в городе), в том числе, из точки А в точку Б (и обратно). Также это искусство свободно перемещаться сквозь окружающее пространство. Паркур имеет натуральные корни (methode naturelle) и создан для помощи людям. В настоящее время паркур — это динамически развивающаяся дисциплина, постоянно изменяющаяся и обогащающаяся новыми элементами. Акробатические элементы входят в тренировочный процесс трейсера так же, как, например, развитие общей физической подготовки. Акробатика в последнее время всё интенсивнее интегрируется в паркур, так как сложнокоординационные движения и упражнения являются наиболее эффективными для развития многих навыков, необходимых в паркуре. Исполнение акробатических элементов на открытом пространстве (на улице) некоторые трэйсеры называют Акростритом (Acrostreet). В паркуре полный контроль над самим собой очень важен и достигается многолетними тренировками, являет собой способность здраво оценивать собственные возможности и наиболее рационально их использовать без риска для жизни и здоровья. Основное непонимание трейсеров заключается в том, что люди не правильно воспринимают «прыгающих людей». Очень многие люди считают эти действия неадекватными.

Паркур это клас

МАССАЖ НА ДОМУ. Приветствую Вас! Предлагаю качественный и недорогой массаж в приятной обстановке, к каждому клиенту индивидуальный подход и гарантированный результат. Виды массажа: классический. общий (задняя и передняя части тела), релаксирующий ( с применением ароматических масел), массаж воротниковой зоны, массаж конечностей ( руки и ноги ) с элементами точечного массажа, массаж спины, косметический массаж лица,массаж головы с элементами точечного массажа, антицеллюлитный ( глубокая проработка проблемных зон) с использованием вакуумных банок, медовый массаж, детский общеукрепляющий массаж ( гимнастика и комплекс упражнений для детей любого возраста).
Услуги и цены:
классический массаж 40минут -500руб.
общий - 1час 20минут - 700руб.
антицеллюлитный - 40-60минут- 500руб.
медовый - 40минут - 700руб.
массаж любой зоны на выбор 30 минут -400руб.
релаксирующий 1час - 700руб.
детский до года - 400руб., старше- 450руб.
Антицеллюлитные обертывания.
Наиболее действенным способом в борьбе с целюлитом является сочетание антицеллюлитного массажа с обертыванием. К вашим услугам предоставляются медовое обертывание, глиняное, маслянное,кофейное, обертывание водорослями и травами.В сочетании обертывание+массаж ваши объемы за сеанс уменьшатся на 1-3 см. Для улучшения обшего состояния кожи проводятся шоколадное и фруктовое обертывания. Длительность сеанса 1час 30 минут. Стоимость 900 руб.
Предварительная запись по телефону +79046499037 или в личку.Буду рада, если вы присоединитесь к моим клиентам.Спасибо.

МАССАЖ НА ДОМУ

Street Workout в Кунгуре. Эта группа для всех тех, кто ведет здоровый образ жизни и занимается спортом, используя турники, брусья и другие снаряды. Мы устраиваем совместные тренировки НЕ для того, чтобы повыделываться друг перед другом, а для занятия дворовым спортом, для веселого времяпровождения, для того, чтобы чему-нибудь научиться друг у друга, завести новые знакомства и друзей в конце концов. Вступайте в эту группу, выкладывайте свои фото, видео и прочие материалы. Делитесь советами и приходите к нам на трени!!! И кстати не забывайте что Street workout-это не только турники и брусь - это простые отжимания от пола,упражнения на прес на трицепцы и многие другие группы мышц. Выполняйте те упражнения которые можно делать на улице!

Street Workout в Кунгуре

МАРАФОН Заговори на итальянском за 1 месяц!. Ciao a tutti! Это наша закрытая группа всех участников марафона! Здесь мы раз в неделю в установленный день(день и время уточним на первом уроке) будем встречаться в он-лайн чате и отвечать на ВСЕ Ваши вопросы по итальянскому языку, а так же Вы будете выполнять интересные упражнения на разговорную речь в группе, знакомиться, общаться между собой на итальянском!:)
Правила марафона:
— Вы будете получать на почту наши видео-уроки и упражнения каждый день около 8 утра, кроме субботы и воскресенья
— Смотреть урок и делать упражнение Вы можете в течение для в любое удобное для Вас время
— До конца дня необходимо выполнить задания и отправить отчёт.
— Вы будете присылать нам не сами задания, а ответное письмо о том, что задания выполнены
— Раз в неделю в этой закрытой группе мы будем встречаться в он-лайн чате и отвечать на все Ваши вопросы и объяснять всё, что было непонятно:)
Если не успели сделать упражнения в один день, можно их сделать на следующий день, но желательно выполнять их каждый день, поскольку на следующий день Вы получите новый урок и упражнения.
!!!
Те, кто выполнит все задания и вышлет все отчёты, участвует в конкурсе и может выиграть 5 бесплатных личных занятий с нами!:)
Условия участия в розыгрыше:
1. Выполнить все задания
2. Прислать все отчеты
3. Оставить видео-отзыв
Вперёд!!! Победит каждый из вас!
Вы заговорите на прекрасном итальянском языке, а мы Вам в этом поможем!:)

МАРАФОН "Заговори на итальянском за 1 месяц!"