Поиск
Сияние Женственности

Сияние Женственности

Подписчики: 41 подписчиков
ID: 104628195

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club104628195

<Силовые упражнения на турнике> команда Step Up. Часто турники можно встретить в уличных дворах, где молодежь поддерживает свою форму. Удобство турника в том, что не нужно ходить в спортзал или заниматься регулярно, а время на пару подтягиваний себе может выделить практически любой, даже самый занятой человек. Как можно заниматься на турнике?
Конечно, турник – это в первую очередь мужской тренажер, которым укрепляем мышцы рук и грудной клетки. Если подтягивания на турнике носят скорее развлекательный характер, то можно их разнообразить. Например, на носок обуви положить спичечный коробок и стараться подтягиваться так, чтобы он не упал. Обычно неподготовленный человек дергает ногами во время подтягиваний, поэтому этот метод весьма интересен. Также можно загадать себе количество подтягиваний, которое хочешь сделать за день. После этого засечь время и проверить, сколько понадобилось для выполнения плана. В следующий раз количество времени, отведенное на запланированные подтягивания нужно уменьшать.Будет развиваться выносливость и мышцы

<Силовые упражнения на турнике> команда Step Up

Турники Уфа .. Добро пожаловать! Это наша официальная группа по продажам спротивного инвентаря в Уфе.
Мы продаем: уникальные комбинированные тренажеры - турники и брусья, а так же разборные гантели, жилеты утяжелители, тренажеры для рук в Уфе.
У нас самые низкие цены и высокое качество. Все абсолютно новое!!!
Доставка в любой город Республики Башкортостан и России. По Уфе доставка бесплатная.
Наши контакты:
8-989-95-57-211
http://vk.com/id72423868
Тэги: магазин, интернет, воркаут, workout, turnikman, турникмен, стрит, street, гетто, ghetto, джимбар, gimbarr, турники, брусья, подтягивания, выход силой, утяжелитель, эспандер, CAPTAINS OF CRUSH, спорт, инвентарь, уличный, дворовый , дешево, экономия, выгодно, качество, доставка, руки, жилет, утяжелители, гантели, предплечья, тренажер для предплечий, тренажер для рук и кистей, Уфа

Турники Уфа .

Частное сообщество.

Частное сообщество

Железно. Компания Железно производит спортивное оборудование: профессиональные тренажеры, снаряды для кроссфита, уличные спортивные площадки и детские городки

ТОС КОСТЕР ППМИ 2020 г.Салават. Инициативная группа хочет, чтоб во дворе дома 48 по улице Юлаева г Салават построили для наших деток и нас уличный комплекс тренажеров с навесом. Будем пригалать все усилия 😊

ТОС КОСТЕР ППМИ 2020 г.Салават