Поиск
СОЗДАНИЕ САЙТОВ | ЛОГОТИПЫ | LANDING PAGE

СОЗДАНИЕ САЙТОВ | ЛОГОТИПЫ | LANDING PAGE

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 83579536

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

caymanstudio

Описание

Контакты: Skype: caymanstudio E-mail: scayman@inbox.ru

Street Workout Murmansk. ➨ Наша группа объединяет такие спортивные дисциплины как Street Workout, Ghetto workout, Gimbarr, Calisthenics.
➨ Наша миссия это пропаганда уличных тренировок с собственным весом как доступного спорта для каждого кто хочет быть здоровым, красивым и успешным!
➨ В нашей группе объединены люди которые сделали спорт частью своей жизни. Избрали тропу физического и духовного совершенствования. Отказались от пагубных привычек в пользу своего развития. Если ты ЗА здоровый образ жизни, ЗА физические упражнения и развитие, если ты хочешь прожить эту жизнь красиво и ярко, то немедленно вступай в группу и присоединяйся к тысячам людей, которые уже избрали этот путь. Вместе мы сила!
▶ Street/Ghetto Workout - это стремление развить отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий, а также без каких-либо материальных затрат. Вам предоставляется полная свобода выбора места проведения вашей тренировки и упражнений которые вы можете придумывать сами в зависимости от ваших желаний и окружающей местности. Тренируйтесь везде от спортивных площадок до улиц города!
▶ Gimbarr – название колумбийского стиля занятий на дворовом турнике. Элементы из стиля gimbarr – элементы на силу и гибкость одновременно. Чаще всего эти элементы представляют из себя последовательность различных действий, направленных на попадание в положение так называемого заднего флажка, либо Nivelada, как называют это положение в Колумбии с последующим выходом на гриф. Последователя данного движения называют Barrista.
© Мурманск, Россия

Street Workout Murmansk

Я мАкАкА-та Я тОжЕ МИ ВЕДЬ ВСЕ ОЧЕНЬ ПОХОЖИ. МИ ЛУТШИЕ П''лучшая подруга''
Темнота. Она лежит на полу и смотрит в потолок. На улице сегодня серо, ни разу не выглянуло солнышко. А она все смотрит в потолок. Мысли…
Это не была очередная ссора. На этот раз что-то щелкнуло и сломалось внутри.
« Всё! Больше не будет так, как было раньше. А может, я всё-таки драматизирую. Может это всё мне кажется?»
В её голове была настоящая каша разных мыслей. Какая – та тупая боль давила на душу. Было противно.
« Смешно подумать из — за чего была та ссора с ней. Проблема образовалась в мелочи. Не зря говорят, что «жизнь состоит из мелочей». Так оно и есть».
« А может, так оно и должно было быть. Ведь всё, что не случается, всё к лучшему. Неслучайно она пришла в то утро вся недовольная. Может быть, с того момента я на подсознательном уровне чувствовала, что в тяжесть мне с ней общаться?! И в тот момент всё взорвалось. Не хватило больше терпения, да и не хотелось больше терпеть».
- Алло!
- Лен, открой. Это Даша!
- Ага.
- Привет.
- Привет, заходи!
- А ты чего уже одета? Мы же собирались к третьему уроку идти!
- Я забыла тебе позвонить и сказать, что хотела пойти ко второму! Просто подумала, что Зина совсем разозлиться, а оценки еще хуже я не хочу.
- Блин, Ленка, ну давай останемся. Я иняз не делала, хотела за это время списать у тебя пару упражнений. Ну не убудет от тебя, если еще раз пропустишь.
- Даша, ну не могу я так. Мне нужно идти. На математике и скатаешь задания.
- Блять, какого хрена я вообще вставала в такую рань, чтобы потом ты сказала мне, что захотела на математику пойти!!!
- Не ори на меня в моем же доме. И материться на меня тоже не надо.
- Я не ору на тебя, а говорю.
- Орешь.
- Не ору.
- Хватит, достала ты уже со своими недовольствами. Хватит вообще ныть тут. А английский дома нужно делать.
- Ты выгоняешь меня?
- Можешь идти куда хочешь…
Который раз она прокручивала этот сюжет в голове. Она ничего не могла решить…
« Завтра снова в школу, не хочу идти туда, видеть ее и сидеть рядом».
Была глубокая ночь, она провалилась в сон, лежа на полу. Проснулась от холода и боли в теле. Переместилась на диван, ничего не расстилая, и продолжала спать.
- Лена, поднимайся. Уже 7 утра.
- Уф. Школа. Опять серо, еще и снег пошел. Настроение хуже не бывало.
« Сейчас войду в класс… Её нет!? Странно.
- Привет Сосновская!
- Привет!
- А где Дашка?
- Не знаю, не приходила еще.
« Я рада? Может так оно и лучше. По – моему идет директриса».
Но в дверь забежала «лучшая подруга».
- Ой, девчонки, на автобус опоздала, еле успела на урок.
Прошел день после ссоры. Ни одна не подошла и не заговорила. Как в принципе и весь последующий месяц.
Сначала ей было тяжело. Как- то хотелось все высказать в лицо, а иногда и наоборот. Но гордость всегда была у нее на первом месте. Да и разговоры о том, как «лучшая подруга» проводит время, отталкивали ее еще больше.
14 февраля. День влюбленных и просто день внимания тем людям, которых ты любишь и ценишь. Не объясняя самой себе поступок, она взяла и послала валентинку с пожеланием.
- 11 «А», разбирайте валентинки.
- Даша, держи, тебе!
« Чёрт, зачем я вообще ее посылала. Наверное, не надо было просто».
На следующий день «лучшая подруга» всё-таки начала мириться. Они стали общаться, смеяться, веселиться…
Темнота. Она лежит на полу и смотрит в потолок. Телефоны и свет отключены. А на улице всё также серость. Нет, не было очередной ссоры, просто были размышления. Размышления об их отношениях.
« Не узнаю ее. Она не та Даша, которую я знала до этого. Что же не так? То, что она рассказала, это, конечно, меняет человека, но все же… Она и сама признала, что теперь все не так. Ладно, может это, потому что месяц не общались. Мы станем ближе!?! Я думаю».
Шло время. Её подруга все больше напрягала. Она старалась отмахиваться от этих мыслей, но все реже стало получаться.

Я мАкАкА-та Я тОжЕ МИ ВЕДЬ ВСЕ ОЧЕНЬ ПОХОЖИ

workout-Skvira. ==============================
П_Р_И_Г_Л_А_Ш_А_Е_М_______Д_Р_У_З_Е_Й
==============================
Workout - это стремление развить отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий, а также без каких-либо материальных затрат. Вам предоставляется полная свобода выбора места проведения вашей тренировки и упражнений которые вы можете придумывать сами в зависимости от ваших желаний и окружающей местности. Тренируйтесь везде от спортивных площадок до улиц города!
Невозможно – это не факт. Это только мнение.
Невозможно – это не приговор. Это вызов.
Невозможно – это шанс проверить себя.
Невозможно – это не навсегда.
Невозможное возможно.

МАРАФОН Заговори на итальянском за 1 месяц!. Ciao a tutti! Это наша закрытая группа всех участников марафона! Здесь мы раз в неделю в установленный день(день и время уточним на первом уроке) будем встречаться в он-лайн чате и отвечать на ВСЕ Ваши вопросы по итальянскому языку, а так же Вы будете выполнять интересные упражнения на разговорную речь в группе, знакомиться, общаться между собой на итальянском!:)
Правила марафона:
— Вы будете получать на почту наши видео-уроки и упражнения каждый день около 8 утра, кроме субботы и воскресенья
— Смотреть урок и делать упражнение Вы можете в течение для в любое удобное для Вас время
— До конца дня необходимо выполнить задания и отправить отчёт.
— Вы будете присылать нам не сами задания, а ответное письмо о том, что задания выполнены
— Раз в неделю в этой закрытой группе мы будем встречаться в он-лайн чате и отвечать на все Ваши вопросы и объяснять всё, что было непонятно:)
Если не успели сделать упражнения в один день, можно их сделать на следующий день, но желательно выполнять их каждый день, поскольку на следующий день Вы получите новый урок и упражнения.
!!!
Те, кто выполнит все задания и вышлет все отчёты, участвует в конкурсе и может выиграть 5 бесплатных личных занятий с нами!:)
Условия участия в розыгрыше:
1. Выполнить все задания
2. Прислать все отчеты
3. Оставить видео-отзыв
Вперёд!!! Победит каждый из вас!
Вы заговорите на прекрасном итальянском языке, а мы Вам в этом поможем!:)

МАРАФОН "Заговори на итальянском за 1 месяц!"

Fryazino Street Athletes. Это наша первая группа,в которой будут выкладываться упражнения для мужчин и женщин,которые можно выполнять как и дома,так и на улице забирайте себе в мозг,тренируйте и тренируйте,ведь результат не берётся из воздуха.
Пишите чего не хватает в группе,буду рад помочь!

Fryazino Street Athletes