Описание
«Она - ведьма, она заключила сделку с дьяволом, она забывает стареть» - хотите, чтобы так говорили о вас?
Но сначала немного обо мне: меня зовут Таня и мне пришлось стать биохакером ещё в школе.
/Биохакинг - улучшение работы организма и замедление старения с помощью различных методик и инструментов./
Я начала экспериментировать с питанием лет в 14-15 лет вынужденно - из-за проблем с ЖКТ и со здоровьем в целом. Много позже я узнала, что эти проблемы отчасти были обусловлены моей конституцией, или, по Аюрведе, дошей.
Другая причина - так называемые родовые болезни, о которых я писала [https://vk.com/wall-213063582_9|здесь].
Примерно с того же возраста я начала страдать от сухости кожи (тоже отчасти обусловленной конституцией). Я даже пыталась сама делать кремы, потому что даже мамины жирные от фабрики «Свобода» мне не помогали*.
Эти моменты, а также любознательность (я больше 20 лет проработала в журналистике) вынудили меня всю жизнь охотиться за лайфхаками, много читать, изучать и внедрять в свою жизнь.
15 лет назад я перестала есть мясо, а ещё через два года начала практиковать йогу. Со временем добавила бег.
С каждым годом мое самочувствие, самоощущение и даже физическая форма становятся лучше. Я чувствую себя гораздо счастливее и нравлюсь себе куда больше, чем в 20 и 30 лет.
В то же время, я никогда не понимала, почему многие люди, имея проблемы со здоровьем и самочувствием, не пытаются что-то менять, улучшая качество своей жизни.
И однажды до меня дошло: они просто не знают, что это такое - быть по-настоящему здоровыми и чувствовать себя кайфово. Как сказала одна моя знакомая: я болею, потому что я всегда болела.
Я тоже серьезно болела с самого рождения. Но мне это никогда не нравилось. И я смогла кардинально изменить свою жизнь.
Если вам тоже не нравится болеть, стареть и чувствовать себя плохо - присоединяйтесь к моей группе и мы будет постигать биохакинг вместе.
*Ранее эта группа была посвящена восстановлению кожи.
Моя другая группа в ВК - [https://vk.com/tania22energy|об энергии, самопознании и пути к счастью].
