Поиск
Антико ©Petrovich And R9dpol99

Антико ©Petrovich And R9dpol99

Подписчики: 213 подписчиков
ID: 56746828

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

antiko_kopatel_govno

РОССФИТ - ДАГЕСТАН. Для любителей уличного спортивного отдыха !
Проект Россфит - спорт во дворах.
Спортивно-общественное движение направленное на пропоганду спорта в массы!
На тренировках занимаемся функциональным многоборьем (приобщенное к дворовому спорту) - это круговой вид тренинга. Вы выполняете НЕСКОЛЬКО УПРАЖНЕНИЙ одно за другим БЕЗ ОТДЫХА или с минимальным отдыхом в течение нескольких минут (тренирует выносливость).
Борьба, бокс, гребля, забеги на длинные дистанции, плавание и многое другое.
Всем тем, кто любит соревноваться не только с другими, но и с самим собой.

РОССФИТ - ДАГЕСТАН

ЛЫЖНИКИ-МАРАФОНЦЫ И ВСЕ, КТО С НАМИ!. Это группа для тех, в чьей жизни нашлось место лыжам, бегу, кто в своей жизни вкусил прелесть победы над собой, преодолев марафонскую дистанцию или кто хотел бы сделать это!

ЛЫЖНИКИ-МАРАФОНЦЫ И ВСЕ, КТО С НАМИ!

======================== Сапоги скороходы - JOLLY JAMPER в Сибае ========================. Официально jollyjumper – тренажёр для бега и прыжков, но такое сухое определение не раскрывает всей полноты ощущений, которые охватывают jumper - поклонников (сами себя они называет «бокеры», от фамилии человека, который изобрёл jolly jumpers, – Александра Бока).
Бокеры знают, что jollyjumpers – это не только тренажёр, но и сочетание элементов фитнеса, увлекательного спортивного занятия и экстремальных видов спорта. Многие из тех, кто уже успел jollyjumer купить, называют его расширением физических возможностей человека и совершенно новым уровнем удовольствия.
Джолли-джамперы (в народе - сапоги-скороходы) позволяют:
- при беге достигать шага более 3 метров в длину,
- развивать скорость до 40 км/ч,
- во время прыжков прыгать до 2 метров в высоту,
- спортсменам, акробатам и экстремалам позволяют совершать трюки любой сложности.
Стоимость проката:
15 мин - 50 руб.
Контактная информация: 8 937 150 55 30

======================== Сапоги скороходы - JOLLY JAMPER в Сибае ========================

Хаски-центр «Белый Ветер». Добро пожаловать в хаски-центр «Белый Ветер»!
Мы являемся единственным профессиональным центром подготовки ездовых собак для гонок на длинные дистанции в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Находимся всего в 40 мин. от Спб.
У нас вы можете посетить🌲:
- экскурсионные программы к ездовым собакам и северным оленям
- походы с хаски по красивым лесным маршрутам Ленинградской области
- катание на собачьей упряжке
- праздники в стиле Дикого Запада .
Наша команда является призерами всероссийских и международных гонках:
- Volga Quest’20 (III место)
- Авача Рейс’22 (III место)
- Берингия’22 (IV место)
- Семь холмов
Мы в Instagram @husky.russia
Мы в https://t.me/whitewindpath , там много про жизнь нашего центра .
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ НА ПРОГРАММЫ ОБЯЗАТЕЛЬНА!
WHATSAPP +7 904 517 24 86

Хаски-центр «Белый Ветер»

Плавита-садхана. Plavita Sadhana (Плавита-Садхана) переводится с санскрита как «путь плавания», автор и разработчик – Андрей Владимирович Сидерский.
В своём нынешнем виде Plavita Sadhana представляет собой древнюю практику плавини-пранаямы – «дыхания силы при плавании» и апо-дхьяны – «водного созерцания», воссозданную и усовершенствованную на основе современных стилей классического спортивного плавания, подводного плавания и свободного ныряния. Рекреационное плавание и дыхательная гимнастика йогов в воде Plavita Sadhana – это особый вид йогической тренировки в воде, когда используются разновидности всех основных стилей плавания с определённым ритмом дыхания на поверхности или под водой. Используются различные по протяжённости дистанции со сменой интенсивности упражнений, а также упражнения на задержке дыхания.
Земное притяжение постоянно создаёт условия для тренировки тела, и можно сказать, что йога – «гравитационная гимнастика».
Вода обладает уникальными качествами: гидроневесомость позволяет разгрузить все суставы, а плотность воды создаёт сопротивление свободному дыханию, что способствует развитию жизненной ёмкости лёгких и дыхательной мускулатуры.
Вода – отличный тренажёр, поэтому дыхательная гимнастика йогов в воде весьма эффективный способ тренировок. Водной средой созданы все условия, чтобы научиться контролировать и переключать дыхание в различные режимы.
Рекреационное плавание начинается с освоения водной среды. Затем следует обучение осознанному управлению своими движениями в условиях гидроневесомости. Изучается техника плавания всеми стилями. Рекреационное плавание считается освоенным, когда пловец может преодолевать длинные дистанции, не искажая технику выбранного стиля плавания.
На следующем уровне в практику вводятся упражнения дыхательной гимнастики йогов в воде: чёткая синхронизация уже отработанных, технически верных и рациональных движений с дыханием. Осваиваются упражнения для снижения частоты дыхательного ритма и задержек дыхания.
Затем следует специальная практика Plavita Sadhana: работа с вниманием, движением и дыханием, что приводит к состоянию спокойствия, отрешённости и внутренней тишины.
https://yoga23.com/news/post/335
https://www.facebook.com/PlavitaSadhana/

Плавита-садхана