Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 185405778

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

akay_reiko

Cloud's. Осень... Облака становятся более тяжелыми, большими и грустными. Часто плачут, давая нам повод позаниматься физкультурой, а именно бего на короткие дистанции... Но мы-то с вами знаем, что они не со зла - это ведь их природа:)

RUN CLUB БОРИСОГЛЕБСК. Дорогие друзья, всех приветствую в RUN CLUB БОРИСОГЛЕБСК
В тренировках будет заключаться следующее:
Если ты занимаешься или хочешь начать заниматься спортом, то с помощью моей специальной программы по которой я буду тренировать, ты сможешь:
✅Освоить технику бега,
✅Сбросить лишний вес,
✅Уменьшить время на дистанциях,
✅Улучшить физическую подготовку
✅а также получить море эмоций и хорошее настроение от тренировок.
💥В программе по ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКЕ и ГРУППОВОЙ ТРЕНИРОВКЕ разработана целая программа упражнений, которые я буду объяснять и показывать на тренировке
❤Присоединяйся к нам, неважно какого ты возраста, главное,чтобы было желание заниматься спортом

RUN CLUB БОРИСОГЛЕБСК

Отбросы/Misfits| 6 сезон(фанфики). Фанфики по старому сериалу Отбросы
Герои:
Тереза Беллами - Teresa Bellamy
Главная героиня. Сестра застрявшего во времени Саймона, который спасает Алишу. Попадает на отработку за разбой в клубе. Способностью являеться копирование других способностей у других, при чем на неё способности не действует если она их скопировала.
Мартин Купер - Martin Cooper
Темнокожий парень, попал на отработку за нарушение прав дорожного движения. Способность: быстрый бег.
Донна Говард - Donna Hovard
Девушка с длинными черными волосами, чем то похожа на Келли. Довольно красивая, привлекает мужской пол, но постоянно отшивает их. Попала на отработку за хранение наркотиков. Способность: Видит в темноте.
Остин Рассел - Austin Russels
Милый и скромный парень. Неизвестно, за что он попадает на отработку. О себе не любит расссказывать. Может переходить в будущее и возвращаться назад.
ВНИМАНИЕ! Это не продолжение, не 6 сезон, а всего лишь фанфик. И фото, это исключительно представления героев. Фотошоп.

Отбросы/Misfits| 6 сезон(фанфики)

Александр Донских фон Романов. Сообщество ценителей великолепного музыканта, композитора, писателя, радио -ведущего Александра Донских фон Романова.
группы ЗООПАРК , ЗЕМЛЯНЕ, АРС, ДЛИННАЯ ДИСТАНЦИЯ

Александр Донских фон Романов

МАРШ-БРОСОК г.Кемерово. Марш-бросок - это массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, целью которых является поддержание хорошей физической формы
Марш-бросок - это приятное и полезное времяпрепровождение в компании отличных людей, новые интересные знакомства!
Бег — один из способов передвижения (локомоции) человека и животных; отличается наличием т. н. «фазы полёта» и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей.
Бег предоставляет хорошие условия в качестве аэробной тренировки, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает осуществлять контроль за весом тела. Бег позитивно влияет на иммунную систему и улучшает тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.
Бег позволяет наладить ритмическую работу эндокринной и нервной систем. Во время бега, когда человек постоянно преодолевает земную гравитацию, подскакивая и опускаясь в вертикальном положении, кровоток в сосудах входит в резонанс с бегом, при этом активизируются ранее незадействованные капилляры. Микроциркуляция крови активизирует деятельность органов внутренней секреции. Поток гормонов возрастает и способствует координированию деятельности других органов и систем организма.
НАШ Физкультурно-оздоровительный КЛУБ для ВЕТЕРАНОВ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ, ВСЕХ КТО СЛУЖИЛ И ПОДДЕРЖИВАЕТ НАШЕ спортивное ДВИЖЕНИЕ! Мы приглашаем на занятия на бесплатной основе футболом и др.игровыми видами, боксом и др. единоборствами ветеранов боевых действий и воинов запаса. Набираем молодёжные группы для военно-патриотического воспитания! Участников движения допризывников направляем служить в Воздушно-Десантные Войска, Спецназ, Морскую пехоту!
Это наше боевое братство, куда могут обратится участники за любой помощью и да же просто быть и общаться в этом сообществе!
Вступайте в нашу организацию и сделайте свою жизнь интересней и ярче!!!
Мы будем организовывать сборы для активного отдыха и по общим интересам!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ И ПРИСОЕДИНЯЙТЕ ДРУГИХ!
______________________________________
ВЕТЕРАНЫ ВЫБИРАЮТ СПОРТ! А ЧТО ВЫБИРАЕШЬ ТЫ?..
ВНИМАНИЕ!!! Требуются люди способные рассылать приглашения на встречу и размещать информацию о ней на своих страницах и в других группах вконтакте. Полчаса времени уделённой на рекламу группы не так много, но может серьёзно помочь в нашем продвижении.
Требуются люди умеющие оформлять группы для помощи в оформлении группы.
ВСТУПИЛИ В КЛУБ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРИГЛАШАТЬ ВСЕХ ДРУЗЕЙ!!!
Контактный номер организатора движения 89523520741 Виталий http://vkontakte.ru/id137557316
Начинаем подготовку к Дню ВДВ 2 августа 2012 года
Пробежки в беретах с флагами ВДВ от Марсова поля до сквера им.Маргелова В.Ф.
В сквере будет тренировка комплекса РБ десантника №1 для исполнения в виде флешмоб на Дворцовой площади 2 августа 2012 года в 12.00.
Встречаемся у ст.метро Невский Проспект, выход на Канал Грибоедова.
Желающим принять участие делать заявки по ссылке http://vkontakte.ru/id1814197 контактный телефон 89627277790 Игорь
Приветствуем пограничников, морпехов, моряков и разведчиков! Берите с собой знамёна своих войск и приходите на субботние пробежки!
Дистанции пробежки:1) 3 км (до Авроры); 2) 5 км (до ст.м. Выборгская); 3) 7 км (до ст.м. Чёрная речка) 4) 10 км до сквера им. Маргелова В.Ф.

МАРШ-БРОСОК г.Кемерово