Поиск
Гимнастика для лица 10 МИНУТ ДЛЯ КРАСОТЫ

Гимнастика для лица 10 МИНУТ ДЛЯ КРАСОТЫ

Подписчики: 801 подписчиков
ID: 177192595

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

10min4beauty

Описание

Онлайн-курс по гимнастике для лица и омоложению

Street Workout. Уличный спорт!
турники, брусья и всё что есть
под рукой!
занимаемся где есть хоть что
то похожее на турник ( брусья)
импровизируя и придумывая
новые упражнения! группа
создана для того что бы
объединится ! много раз во
время тренировок или просто
прогулки видели что есть такие
люди которые говорят НЕТ
наркотикам , алкоголю и
курению ! давайте собираться
вместе, тренироваться и
пропагандировать здоровый
образ жизни!

Streer Workout. Streer Workout-— Это направление, где основами являются – подтягивание, наклоны, отжимания, приседания. В Street Workout есть свои разряды и нормативы, которые разработаны с целью стимулировать разностороннее комплексное развитие. Разряды включают в себя базовые упражнения, осилив которые можно без особых проблем освоить соответствующие элементы. Главные факторы здесь — сила и выносливость. Из названия следует, что все упражнения выполняются в уличном пространстве. Мы занимаемся на стадионах, ищем турники по городу. Бывало и такое, что заходили в любой двор (там всегда есть турники) и упражнялись там.

Street WorkOut. Что такое STREET WORKOUT? - Это направление, где основами являются подтягивание, наклоны, отжимания, приседания. Разряды включают в себя базовые упражнения. Главные факторы здесь - сила и выносливость. Из названия Street Workout следует, что все упражнения выполняются в уличном пространстве. Объектами может быть что угодно, начиная от классического турника с брусьями, заканчивая вашим партнером, который, так же как и вы заразился этим новым направлением. Вы можете, да и должны (в этом и специфика) использовать деревья, заборы, различные металлические конструкции, каменные плиты, разные виды стен и парапетов и т.д.

by Зеленодольск. SW! Именно под этими двумя буквами лежит наше хобби. Street Workout - одна из разновидностей уличного (дворового) спорта, гимнастики, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Вместо алкоголя и других разрушающих вредных привычек жители стран выбирают спорт и развитие тела и духа. Не кури, не пей, не употребляй вредные
вещества, а займись Street Workout`om, будь здоровым человеком, вступай к нам!

by Зеленодольск

-SG- Ассоциация турникменов г.Мыски (ГРЭС). Street gymnastics - упражнения со своим весом.
Ресурс создан для общения турникменов и уличных гимнастов в городе Мыски.
Группа находится в стадии разработки.
Идет набор администраторов.
Правила:
1. Не какой нецензурной брани в сторону других участников группы!*
2. Не какой рекламы!*
3. Уважение администрации группы!*
*предусмотрен БАН-лист!
Прошу выкладывать фотографии в основной альбом группы)))
Не забывайте рассказать друзьям)

-SG- Ассоциация турникменов г.Мыски (ГРЭС)