Бег на длинные дистанции, страница 6

▓▓▓▓▓▓▓▓▓ ★Одежда для фитнеса и танцев ★▓▓▓▓▓▓. ♥♥♥♥♥Одежда для фитнеса и танцев♥♥♥♥♥Местоположение:Калининградул.Эпроновская 4 PLACHINTA GYM ФИТНЕС КЛУБТЕЛ. 77-01-04Мы предлагаем широкий выбор спортивной одежды для женщинНаша спортивная одежда удобна для занятий фитнесом, для бега и прогулок, для активного отдыха и для танцев. Вы почувствуете удобство и комфорт нашей одежды!В нашем магазине вы найдете одежду на любой вкус из разных тканей и разного цвета:★ Брюки - широкие и узкие, Лосины, Бриджи, Багги, Комбензоны, Шорты★Топы - короткие и супер короткие, БолероМайки, майки длинные с поддержкой, Футболки, а также футболки с длинным рукавом.★А также аксессуары (Гетры,повязки на голову,напульсники, нарукавники различной длинны) Вы обязательно оцените яркий дизайн, прекрасную посадку и просто невероятный комфорт нашей спортивной одежды. Занятия спортом превратятся в приятное удовольствие, когда Вы будете чувствовать себя уверенно!
♥♥♥♥♥Одежда для фитнеса и танцев♥♥♥♥♥ Местоположение:Калининград ул.Эпроновская 4 "PLACHINTA GYM" ФИТНЕС КЛУБ ТЕЛ. 77-01-04 Мы предлагаем широкий выбор спортивной одежды для...
шорт_трек. В России шорт-трек появился сравнительно недавно — в феврале 1985 г., когда в программе соревнований Всемирной универсиады, проходившей в Италии, классические дистанции были неожиданно заменены на бег по короткой дорожке. Наши конькобежцы имели тогда весьма смутное представление о том, что это такое шорт-трек. Первые забеги они смотрели с трибун.Первый старт наших конькобежцев остался в памяти. С выстрелом стартера 8 конькобежцев в шлемах, наколенниках и налокотниках, в ярких комбинезонах стремились в путь.Длина дорожки всего 111 м (“шорт-трек” в переводе с английского и означает “короткая дорожка”), дистанция — 1500 м. Чтобы ее преодолеть, требуется пройти 13,5 круга. Скорость поначалу невысока, идет сложная тактическая борьба, непонятная непосвященному. Однако сразу бросилось в глаза, что если на стадионе спортсмены на прямой (100 м) делают 12—15 шагов, то в шорт-треке всего 2—3 шага, после чего входят в крутой вираж. При этом спортсмены касаются рукой льда — ведь наклон в восьмиметровом радиусе достигает 15—20° (правилами касание льда разрешено).До финиша остается два круга. Из группы конькобежцев резко вырывается чемпион мира по шорт-треку канадец Луи Гренье. Он стремительно входит в вираж, на одной ноге описывает поворот и оставляет позади с огорчением глядящих ему вслед соперников. Двое преследователей, не совладав со скоростью, теряют равновесие и с силой ударяются о борт, укрытый поролоновыми матами. Один из сошедших с дистанции — советский спортсмен...В состязаниях по шорт-треку на Универсиаде-85 приняли участие 55 конькобежцев из 13 стран. В мужских забегах тон задавали канадцы, признанные мастера этого вида спорта, а у женщин призовые места попеременно занимали голландки, американки, японки. Наши студенты не увезли из Италии ни одной медали, но приобрели опыт международных встреч и вкус к этому виду спорта.Любопытная деталь: получив награду, победитель состязаний Луи Гренье спрыгнул с пьедестала и вручил все свои цветы нашим спортсменам, проявившим, по его мнению, самоотверженность и волю к победе. А тренер сборной Канады заявил: “Мне очень понравились ваши ребята, для первого раза они выступили неплохо. Они отлично подготовлены физически, а овладев тактическими приемами, через два-три года могут составить конкуренцию лучшим конькобежцам мира”.Итак, знакомство с шорт-треком состоялось. Возвратившись домой, спортсмены провели еще несколько соревнований, и число приверженцев этого вида спорта увеличилось. В Москве и Ленинграде открылись центры мастеров шорт-трека; на базе одного из них — ленинградского института легкой промышленности им. С. И. Кирова — была создана сборная страны. Советский Союз стал еще одной страной, в которой шорт-трек получил права гражданства.В апреле 1986 г. советская команда впервые приняла участие в первенстве мира во Франции (Шамони). О борьбе за призовые места наши спортсмены еще не мечтали: лучшая из наших конькобежек В. Троицкая (Таронина) заняла лишь 23-е место среди 48 участниц. Но уже через два года она завоевывает на Кубке Европы-88 серебряную медаль на дистанции 500 м и бронзовую — на дистанции 3000 м. Кстати, в шорт-трек Виктория Троицкая пришла из фигурного катания, и ей пришлось немало потрудиться, чтобы освоить высокие скорости и стать лучшим шорттрековиком в нашей стране.Большинство зарубежных специалистов восприняли выступление В. Троицкой на Кубке Европы-88 как сенсацию. Ведь советские скороходы совсем недавно вышли на международную арену! И вот уже на равных ведут борьбу с ведущими мастерами мирового шорт-трека.Квартет наших девушек в составе Виктории Троицкой, Марины Пылаевой, Светланы Третьяковой и Ларисы Кучинской занял 4-е место в эстафете 3000 м на Кубке Европы-88 в Будапеште, уступив в борьбе за медали мгновения.В. Троицкая и М. Пылаева, выступая на чемпионате мира 1988 г. в американском городе Сент-Луисе, завоевали право участвовать в показательных соревнованиях на зимних Олимпийских игр
В России шорт-трек появился сравнительно недавно — в феврале 1985 г., когда в программе соревнований Всемирной универсиады, проходившей в Италии, классические дистанции были...
Секция лёгкой атлетики для детей. МБОУ ДОД ДЮСШ №1 города Кстова проводит набор в секцию лёгкой атлетики. Занятия начинаются с сентября 2015 года на стадионе НЕФТЕХИМИК (городской стадион). Набираются мальчики и девочки в возрасте от 9 до 18 лет.Тренера:Онуфриенко Ольга Евгеньевна Возраст детей: 9-13 летНаправленность: Подвижные игры, ОФП, бег, прыжки, метания, гибкость.Онуфриенко Александр ИвановичВозраст детей: 14-18 летНаправленность: группа спортивного совершенствования, бег на короткие, средние и длинные дистанции.ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ БЕСПЛАТНО
МБОУ ДОД ДЮСШ №1 города Кстова проводит набор в секцию лёгкой атлетики. Занятия начинаются с сентября 2015 года на стадионе "НЕФТЕХИМИК" (городской стадион). Набираются...
ОАО РЖД Чусовская дистанция электроснабжения. Характеристика Чусовской дистанцииэлектроснабжения.В эксплуатации находится 13 тяговых под-станций, в том числе с первичным напряжением 110кВ – 7шт, 35кВ – 5шт, 6кВ -1шт, из них - опорных подстанций -1шт, транзитных -8шт, отпаечных -3шт, тупиковых – 1шт; шесть тяговых подстанций на телеуправлении, всего 27 выпрямительно - инверторных преобразователей; быстродействующих автоматических выключателей постоянного тока ВАБ -28, ВАБ-43 – 49шт, масляных выключателей -31шт, постов секционирования 13шт.контактную сеть: эксплуатационная длина 317,3км, развернутая длина контактной подвески – 547,7км, изолирующих сопряжений 60шт, воздушных стрелок 285шт, жестких поперечин - 406шт, гибких поперечин 162шт, 1475 металлических опор и 7433 железобетонные опоры обслуживают 8 районов контактной сети.электросиловое хозяйство: высоковольтных линий - 270,28км, низковольтных линий - 418,8км, кабельных линий - 59,1км и 194 трансформаторных подстанций обслуживают два района электроснабжения – Калино и Чусовская.
Характеристика Чусовской дистанции электроснабжения. В эксплуатации находится 13 тяговых под-станций, в том числе с первичным напряжением 110кВ – 7шт, 35кВ – 5шт, 6кВ -1шт, из...
Игры патриотов Всероссийские соревнования OCR. 🎉 Игры Патриотов – это гонка с препятствиями и призовым фондом! 📅 Дата проведения: 22 июня 2024г в 11:00🗺️ Место проведения – городской пляж на Клязьме во Владимире👟 Длина дистанции – 6 км👇 Регистрируйтесь по ссылке!
🎉 Игры Патриотов – это гонка с препятствиями и призовым фондом! 📅 Дата проведения: 22 июня 2024г в 11:00 🗺️ Место проведения – городской пляж на Клязьме во Владимире 👟 Длина...
Беговой клуб АМЗ РБ Park Run. Park Run – это команда своего бега. Только бег без границ и каких-либо ограничений. Мы всегда за свой бег и не важно, с каким темпом, в каком месте и на какие расстояния. Если ты испытываешь трепет и сомнения перед 3–5 километрами, или если тебе надоело бегать полумарафоны каждые выходные одному, приходи к нам, побегаем вместе и добьёмся чего угодно. Мы открыты для всех.Наш девиз — «Если дистанции, то только позади. Оставлять дистанции позади на пути ко всему, что важно для тебя».
Park Run – это команда своего бега. Только бег без границ и каких-либо ограничений. Мы всегда за свой бег и не важно, с каким темпом, в каком месте и на какие расстояния. Если...
KENGA ● Фитнес обувь ● Томск ● Кенга. Больше, чем фитнес. Лучше, чем бег!!!#kangoojumps #kangoo #jumps #фитнес #бег #кардиоХотите быть стройной(ым)?Сбросить лишний вес?Перестать сутулить?Поднять тонус?У Вас проблема с суставами и Вы делать длинные пробежки?Или просто весело провести время?Тогда Вам к нам заниматься на #kangoojumpsПольза как от батута и бега вместе взятыхРазгоняются процессы метаболизма и другие обменные процессы в организме.Увеличенный расход калорий вам обеспечен! Парней обрадует увеличение выносливости, а девушек гладкие и упругие формы... или наоборот)))PS. Заниматься нужно в высоких носках!!!
Больше, чем фитнес. Лучше, чем бег!!! #kangoojumps #kangoo #jumps #фитнес #бег #кардио Хотите быть стройной(ым)? Сбросить лишний вес? Перестать сутулить? Поднять тонус? У Вас...
Футбольная форма на заказ. Мы разрабатываем и шьем футбольную форму на заказ, для профессиональных и любительских команд.Почему с нами удобнее:- первоклассные европейские ткани- популярные цвета в наличии- нет доплат за нанесения номеров фамилий и эмблем- применение материалов с различной функциональностью- нет переплаты за бренд- множество цветовых комбинаций- подходит для силовых тренировок и бега-выбор длины рукава без увеличения стоимости- расширенный размерный ряд- форма без лого производителя- возможность дозаказа- выбор посадки по фигуре- нанесения эластичными пленками подходящих расцветок- гарантия на нанесения 2 года- ваша личная инвестиция Россию
Мы разрабатываем и шьем футбольную форму на заказ, для профессиональных и любительских команд. Почему с нами удобнее: - первоклассные европейские ткани - популярные цвета в...
Бег. Научим бегать длинные дистанции и не уставать.Набирается группа
Научим бегать длинные дистанции и не уставать.Набирается группа
Легкоатлетический манеж на Крестовском острове. Новый крытый легкоатлетический манеж предназначен для проведения круглогодичных учебно-тренировочных занятий, а также городских и общероссийских соревнований. В него входят основная арена и административный блок.На основной арене расположены круговая беговая дорожка, прямые дорожки длинной 60 метров для спринтерского бега и бега с барьерами. Арена оборудована секторами для прыжков в высоту, прыжков в длину, прыжков с шестом, сектором для толкания ядра.Специальное современное каучуковое покрытие арены позволяет спортсменам выполнять большой объем тренировочной работы без негативного воздействия на опорно-двигательный аппарат. Покрытие также способствует отработке различных необходимых качеств и навыков.Архитектурное решение манежа (стены манежа — с обратным уклоном в 8 градусов, витражи — вертикальные) обеспечивает естественное освещение без попадания солнечных лучей на арену.В трехэтажном административном блоке находятся спортзалы (общей физической подготовки и тренажерный), медицинские кабинеты и другие вспомогательные помещения.СК «Легкоатлетический манеж» проводит учебно-тренировочные занятия и принимает соревнования всероссийского уровня, такие как: чемпионат России и первенства, открытые Кубки, Чемпионат Европы.До встречи на Легкоатлетическом манеже!
Новый крытый легкоатлетический манеж предназначен для проведения круглогодичных учебно-тренировочных занятий, а также городских и общероссийских соревнований. В него входят...
Беговой клуб Andromeda | Online|Самара|Тольятти. Клуб любителей бега, в котором мы совершенствуем себя духовно и физически, повышаем качество жизни через спорт, меняем образ жизни и стремимся улучшать свой результат на старте!Наше сообщество насчитывает несколько десятков учеников, которые уже успешно пришли к своим первым целям, преодолели дистанцию от 3 до 100км, поставили личный рекорд или попали в призовую тройку! Мы продолжаем искать для себя новые вызовы!Наша философия в тренировочном процессе - сочетать доказанные научные данные, не теряя логики и здравого смысла, избегая любых шаблонов и ярлыков. Максимально широкий подход, открытый к науке, творчеству, рефлексии, логике и анализу, где вариантов построения одной тренировки или процесса целиком может быть множество, и мы подбираем самое эффективное.Цель занятий и процесса - не просто дать нагрузку, а создать индивидуальный процесс, в котором человек не только тренируется, а ещё обучается и начинает понимать себя.Начинает разбираться в тренировках и спорте, что помогает ему тренироваться ещё эффективнее.В этом ученикам помогают дипломированные и опытные тренеры с общим стажем в беге более 10 лет, испытавшие на себе самые различные методики тренировок, выступившие на стартах различного уровня и повышают свой уровень знаний у лучших беговых специалистов страны. Желаете познакомиться с ними ближе? Вы можете записаться на бесплатную консультацию и пообщаться с ними, задать любые вопросы, касающиеся беговых тренировок и подробно узнать о подходе!В наших социальных сетях вы можете узнать для себя новые, нешаблонные взгляды на тренировки, новые знания и познакомиться с кейсами и успехами наших учеников с беговых стартов.Всем этим мы регулярно делимся!Желаешь открыть для себя бег с новой стороны или улучшить результат, а может быть начать и сделать это впервые?Мы определённо готовы тебе в этом помочь!
Клуб любителей бега, в котором мы совершенствуем себя духовно и физически, повышаем качество жизни через спорт, меняем образ жизни и стремимся улучшать свой результат на...
Тараканьи бега Бобруйск. 🐜ТАРАКАНЬИ БЕГА🐜 — состязание тараканов в спринтерской гонке. В забегах участвуют гигантские тараканы с острова Мадагаскар длиной от 6 до 10 см.Тараканьи бега проводятся в длинной коробке, разделенной на несколько дорожек, по каждой из которых будет бежать одно из соревнующихся насекомых. Участники забега делают ставки (фишки выездного казино или фан-мани) на приглянувшихся тараканов, погонщик объясняет правила (Да-да! Правила тараканьих бегов существуют и в основном касаются безопасности тараканов, ведь игра не должна причинять им страдания), поднимает заслонку перед стартом, «атлеты» выбегают на дорожки. Тут-то и начинается самое интересное: один таракан уверенно преодолевает дистанцию, другой бежит не торопясь, а третий таракан может и вовсе развернуться вспять! 🐜ТАРАКАНЬИ БЕГА🐜 - отличный способ необычно разбавить любое мероприятие от дня рождения до корпоратива. СПЕШИТЕ СДЕЛАТЬ СВОЕ МЕРОПРИЯТИЕ УНИКАЛЬНЫМ ВО ВСЕХ СМЫСЛАХ!Наш телефон: +375 44 775 00 90
🐜ТАРАКАНЬИ БЕГА🐜 — состязание тараканов в спринтерской гонке. В забегах участвуют гигантские тараканы с острова Мадагаскар длиной от 6 до 10 см. Тараканьи бега проводятся в...
ПоКОТили!!!. ВНИМАНИЕ: правила поведения во время поездок: 1. соблюдаем скоростной режим (Не все в группе «гонщики», а кто то может и с ребенком ехать. Держим средний темп); 2. соблюдаем дистанцию между велами. В дороге могут быть резкие повороты, переходы, светофоры и прочее; 3. не подрезаем и не обгоняем; 4. на длинных дистанциях и импровизированных дальних маршрутах обязательны 1 направляющий и 1 замыкающий; 5. если есть отстающие или надо «по нужде» оповещаем «звонком/гудком/криком/пуком»; 6. вечерние покатушки только с фонарями и светоотражаетлями (при наличии); 7. по маршруту следуем колонной или по двое. Это будет зависеть от трассы и количества свободного места на дороге;8. особенные условия поедки обсуждаются заранее со всеми участниками;9. в случае непредвиденной остановки одлного из участников (поломка, ДТП или иное ЧП) группа замедляет движение, а то и вовсе останавливается. За нарушение данных правил участник, без каких-либо предупреждений исключается из поездки и следует далее самостоятельно либо возвращается назад. Давайте уважать друг друга! P.S. Огромная просьба участникам адекватно оценивать обстановку. Если кому-то что-то не нравится в организации маршрута, то в следующий раз, этому человеку предоставится роль выступить в роли организатора.P.P.S. Данные правила являются вынужденной мерой безопасности участников.
ВНИМАНИЕ: правила поведения во время поездок: 1. соблюдаем скоростной режим (Не все в группе «гонщики», а кто то может и с ребенком ехать. Держим средний темп); 2. соблюдаем...
Дмитров&Run- клуб любителей бега. Беговой клуб Дмитров&Run приглашает всех любителей бега и ЗОЖ на свои бесплатные тренировки!Если ты любишь бег, ищешь компанию для тренировки и мотивацию для подготовки к соревнованиям, нам по пути!Нам не важен твой темп, твоя дистанция, марка твоих кроссовок, условие одно - ты должен любить бег так, как любим его мы!
Беговой клуб Дмитров&Run приглашает всех любителей бега и ЗОЖ на свои бесплатные тренировки! Если ты любишь бег, ищешь компанию для тренировки и мотивацию для подготовки к...
Девушки тоже любят футбол. Без футбольного мяча -В спорт дорогу не начать! Жизнь - движенье. Это норма. Мяч гоняй - и будешь в форме.Но без техники, в наш век, Разве может человек? Тренируй финты, обводки, Пас и длинный, и короткий.И удар поставить надо, Чтоб ворвался, как торнадо, Мяч в ворота (не в свои!). Тренируйся за двоих!Всем нужна физподготовка -Чтобы сильным быть и ловким. Бег люби, в прыжках взлетай, Пыль с гантелей вытирай!Головой играть не просто, как использовать пас острый? И тактические схемы Мудрены, как теоремы.Всё понятно на бумаге, На газоне - передряги: Есть секунда для решенья, Прозевал - прощай мгновенье .И Закон на поле строг, Так решил футбольный Бог: «не забил в ворота гол -получи в свои прокол».Покорил ФУТБОЛ все страны, Для людей он друг желанный, Любят все - и стар, и млад ... Для ФУТБОЛА нет преград!
Без футбольного мяча - В спорт дорогу не начать! Жизнь - движенье. Это норма. Мяч гоняй - и будешь в форме. Но без техники, в наш век, Разве может человек? Тренируй финты,...
Триатлон / Триастол IRONMAN Таганрог Ростов. Триатлон — вид спорта, представляющий собой мультиспортивную гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавания, велогонки и бега, каждый из которых происходит из самостоятельного циклического вида спорта. Существуют различные модификации триатлона, различающиеся по образующим его видам спорта и их последовательности, однако в настоящее время наиболее популярной и единственной, входящей в олимпийскую программу является та, которая включает в себя плавательный этап, велогоночный этап и беговой этап. Состязания проходят на нескольких стандартных и множестве нестандартных дистанций.Классические дистанции триатлона:«Спринт» — 750 метров плавание, 20км велосипед, 5км бег;«Олимпийка» — 1,5км плавание, 40км велосипед, 10км бег (пожалуй, самая зрелищная дистанция, поэтому она включена в олимпиаду: не слишком длинная, чтобы зритель не устал, не слишком короткая, чтобы показать всю прелесть);«Half ironman» — 1.9км плавание, 90км велосипед, 21.1км бег (Так же эту дистанцию называют «ironman 70.3» или по-русски «триатлон 113», 113 — общее количество преодолеваемых километров);«ironman» — 3.86км плавание, 180.25км велосипед, 42.195км бег (Она же — «железка», она же — «226», самое тяжёлое испытание (хотя люди придумали ещё «ultra ironman» )))IRONMAN - это соревнование по триатлону, организуемое The World Triathlon Corporation (Всемирная корпорация триатлона). Состоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: заплыва на 2,4 мили (3,86 км), заезда на велосипеде на 112 миль (180,25 км) и забега на 26,2 мили (42,195 км). Большинство соревнований IRONMAN ограничены по времени: участникам даётся 17 часов, чтобы завершить все этапы. Состязание начинается в 7:00, на плавание предоставляется 2 часа 20 минут, велогонка заканчивается в 17:30, забег - в полночь.Триастол (троебо́рье до ста лет и более)  — Новый вид спорта, представляющий собой мультиспортивную гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавания, велогонки и спортивной (или иной) ходьбы, каждый из которых происходит из самостоятельного циклического вида спорта.
Триатлон — вид спорта, представляющий собой мультиспортивную гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавания, велогонки и...
Ультрабег | Ultrarunning. 🇷🇺 Данное сообщество создано с целью популяризации бега на сверхмарафонские дистанции в России.😉 Добро пожаловать!• Russian Ultrarunners 💯🏃🏪• Ultrarunning News 🌎📝📣📩 По всем вопросам и предложениям, касательно деятельности сообщества, обращайтесь в личные сообщения группы.
🇷🇺 Данное сообщество создано с целью популяризации бега на сверхмарафонские дистанции в России. 😉 Добро пожаловать! • Russian Ultrarunners 💯🏃🏪 • Ultrarunning News 🌎📝📣 📩 По всем...
Беговой клуб Saint.P LIONS. Saint P. Lions 🦁 – молодой беговой клуб из Санкт-Петербурга, объединяющий любителей бега и активного образа жизни с 22 октября 2022 года. Основатель клуба – Антон Нестеров. Под флагом Питерских львов бегает более 200 атлетов, которые уже преодолели более тысячи шоссейных и трейловых километров дорог по России и миру. В составе участников как атлеты с большим беговым стажем, так и бегуны-любители, которые вместе с клубом преодолевают свои первые километры и ставят личные рекорды! Представители клуба активно участвуют в масстартах и чемпионатах России по бегу онлайн и оффлайн, занимают призовые места в личных и командных зачётах, и оказываются на тумбочках популярных массовых забегов не только в Санкт-Петербурге, но и других городах по всей России! Внутри клуба также существуют свои челленджи и рейтинги, в которых можно выиграть медали, кубки и другие ценные призы. Совместные тренировки проходят в разных районах города: по набережным Невы, на Пулковских высотах, в городских парках и на открытых стадионах. Также проходят внутриклубные выезды в Сестрорецк/Выборг/Пушкин/Тосно/Колпино и другие близлежащие города для совместных тренировок и пробежек, с дистанциями на выбор. Каждый занимается с тренером отдельно, при желании. В клубе нет ежемесячных платежей. Участие бесплатно.Добро пожаловать в беговую семью Saint P. Lions 🦁
Saint P. Lions 🦁 – молодой беговой клуб из Санкт-Петербурга, объединяющий любителей бега и активного образа жизни с 22 октября 2022 года. Основатель клуба – Антон Нестеров....
Бег на шпильках!. Впервые 14-го июля в день города в 17.00 по улице Суворова состоится районный конкурс «Бег на шпильках».Участницам конкурса необходимо преодолеть дистанцию в 60 м за минимальное количество времени. Победителем забега становится участница, которая финишировала первой. Приглашаем девушек от 16 лет побороться за главный приз_ сертификат от ИП Мурадян на изготовление пары туфель по индивидуальному заказу Предусмотрена еще одна призовая номинация - «Приз зрительских симпатий».Для участия в конкурсе необходимо прислать заявку участника (Приложение 1) до 10 июля 2012 года по адресу: ул. Советская, 16, кабинет 21, телефон: 2-46-00 или на адрес электронной почты e-mail: migsokol@mail.ru.
Впервые 14-го июля в день города в 17.00 по улице Суворова состоится районный конкурс «Бег на шпильках». Участницам конкурса необходимо преодолеть дистанцию в 60 м за...
RUN TIH. ‼️Бег в Тихорецке ‼️ ✅От твоей первой пробежки до профессионала, дистанции бега, скорость бега, узнай о беге всё!✳️ Каждый на этой странички - это друг, помогающий не сдаваться, мы можем бежать вместе или по отдельности и делится своими результатами, помогать найти беговой путь, и в конце концов бегать в удовольствие и улучшать результаты. 🏆 🌟Цель нашей группы- популяризация любительского бега в Тихорецке и в Тихорецком районе, сплочение таких же беганутых 🤩
‼️Бег в Тихорецке ‼️ ✅От твоей первой пробежки до профессионала, дистанции бега, скорость бега, узнай о беге всё! ✳️ Каждый на этой странички - это друг, помогающий не...
Сервис KING. Приветствуем👋 всех в нашей группе! Мы снова в строю! 😎Мы создали сервис специально для вас, чтобы вы могли сэкономить !💰Для заказа необходимо писать нашим операторам в месенджере Telegram, вбив в поиске наш никнейм--> @Rutaxa ✉🚕🎬🌷На данный момент мы представляем следующие услуги:Поездки такси от Яндекс с большой экономией на длинные дистанции. Более подробную информацию уточняйте у наших операторов в Telegram
Приветствуем👋 всех в нашей группе! Мы снова в строю! 😎 Мы создали сервис специально для вас, чтобы вы могли сэкономить !💰 Для заказа необходимо писать нашим операторам в...
Прогнозы на спорт - PROGNOZIST24. Тут ты БЕСПЛАТНО получаешь качественные прогнозы от ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ АНАЛИТИКОВ на спортивные события и можешь на этом хорошо зарабатывать. Проходимость наших прогнозов на длинной дистанции более 80%Чтобы зарабатывать на наших спортивных прогнозах, придерживайся простых правил:- ставь быстро! Букмекеры предвидят, когда их хотят обыграть и стараются в короткие сроки понижать коэффициенты, когда чувствуют неладное.Поэтому у тебя есть 2-3 минуты, чтобы успеть на хорошие коэффициенты и зарабатывать больше.- если медлил и коэффициент сильно упал, загружай на смежные ставки. Что это? Почитай в сети- ставь не более 10% от банка. Бывают минусовые дни и даже недели, это нормально. На дистанции более 80% проходят, поэтому тебе нужен запас средств.
Тут ты БЕСПЛАТНО получаешь качественные прогнозы от ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ АНАЛИТИКОВ на спортивные события и можешь на этом хорошо зарабатывать. Проходимость наших прогнозов на...
Открытые трейлы. #opentrails #открытыетрейлы#nntrail #нижегородскийтрейл [club157337946|@opentrails] Серия трейл-забегов межсезонья с открытым стартом в период с 01.12.2018 по 31.03.2019. Проект команды Нижегородского трейла https://vk.com/nntrailПри поддержке портала https://www.iorient.ruОсновной целью данных забегов является поддержание физической формы спортсменов, а так же их соревновательного настроя в зимний период. Бегунам будет предоставлено несколько подготовленных трейловых трасс, длиной от 5 до 10 км каждая. Что нужно для участия:1. Пройти регистрацию на сайте www.iorient.ru;2. Там же оплатить стартовый взнос;3. Установить приложение qOrient на свой смартфон c Android (ссылки ниже);4. Желательно загрузить gps трек в часы или смартфон;5. Прибыв на место старта, сканируете приложением QR-код - Старт. Далее по дистанции сканируете контрольные отметки, так же в виде кодов. При завершении дистанции отметку - Финиш.6. Если вы преодолели дистанцию пройдя все отметки, ваш результат попадает в общую таблицу на сайте iorient.ru;7. Если в результате указано, что у вас нет отметки, вероятно вы пропустили её на дистанции. В таких случаях мы идем на встречу и разрешаем бесплатно перебежать заново. Для этого напишите нам сообщение, мы восстановим заявку. Пожалуйста не злоупотребляйте этим.8. Если при прохождении дистанции вы обнаружили сорванную или поврежденную отметку, просьба незамедлительно нам сообщить, все восстановим и дадим вам еще одну попытку.9. Любую трассу можно пробежать неограниченное количество раз, в любое время до 23:59 31 марта 2019.10. Победителей ждут призы от спонсоров, а участников преодолевших все этапы - индивидуальные медали финишеров. Подробная информация в положении.Ссылки на приложение для отметки:Android ОС https://play.google.com/store/apps/details?id=boogier.qorient&hl=ru
#opentrails #открытыетрейлы #nntrail #нижегородскийтрейл [club157337946|@opentrails] Серия трейл-забегов межсезонья с открытым стартом в период с 01.12.2018 по 31.03.2019....
Уфимский клуб Бокинга. Всё о бокинге и джолиджамперах в Уфе!!!Тренажеры Jollyjumper – это новое слово в активном отдыхе и спорте и отличная альтернатива традиционным видам спортинвентаря –роликам, скейтбордам, велосипедам.Джолли-джамперы (в народе - сапоги-скороходы) позволяют:- при беге достигать шага более 3 метров в длину,- развивать скорость до 32 км/ч,- во время прыжков прыгать до 2 метров в высоту,- спортсменам, акробатам и экстремалам позволяют совершать трюки любой сложности,а также помогают удивить окружающих)))Это доступно всем!! если ваш вес от 20 до 100кг - вы можете смело пробовать!!По поводу проката, покупки джолиджамперов обращаться по телефону 8-917-361-73-51.Стоимость проката 200 рублей - 30минут, 300рублей час.Прокат джамперов организуется на наших тренировках, место и время уточняйте по телефонам: 89603978775 и 89173617351
Всё о бокинге и джолиджамперах в Уфе!!! Тренажеры Jollyjumper – это новое слово в активном отдыхе и спорте и отличная альтернатива традиционным видам спортинвентаря – роликам,...
Тэги: