Бег на длинные дистанции, страница 25
Паркур - спортивная дисциплина, включающая в себя умение владеть своим телом и перемещаться по местности, не зависимо джунгли это или город, максимально эффективно и...
![Контест Харьков. Ежегодные соревнования по скоростному подъему по веревкеУкраинская спелеологическая ассоциация приглашает всех желающих принять участие в Шестом Международном заочном турнире по веревочному контесту. Сроки проведения турнира: 7-11 апреля. Место проведения турнира остается неизменным. ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ)) К соревнованиям допускаются ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ, без возрастных и других ограничений. С этого года турнир по веревочному контесту также идет и в зачет для участников Чемпионата Украины по спелеотехнике. Соревнования будут проходить на двух дистанциях: 30 и 120 метров. Стиль подъема по веревке: «лягушка». Подведение итогов соревнований будет проходить по следующим возрастным группам: 0-5, 6-10, 11-12, 13-16, 17-19, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70 и старше. Отдельный зачет у женщин и у мужчин. Победителей ждут международная известность, почет и уважение товарищей, дипломы участников соревнований. Рекомендации по оборудованию дистанций веревочного контеста на 30 и 120 метров, и по проведению соревнований. 1. Для соревнования на дистанции 30м, веревку стоит взять длиной не менее 50 метров. Для дистанции на 120 метров берем веревку длиной 140-150 метров. Рекомендуется пользоваться новой, статической, предварительно вымоченной веревкой диаметром 10 мм. 2. Веревка для дистанции 30 метров размечается через 10 метров (от начала веревки отступить 5 метров). Веревка для дистанции 120 метров размечается через 30 метров. Разметка осуществляется путем нанесения меток (краски) на верёвку. Краска должна быть устойчивой к стиранию и не должна ухудшать механические свойства веревки. Цвет разметки должен контрастировать с цветом веревки. 3. Верхний блок закрепляется на высоте не менее 4 метров от пола на жесткой опоре. 4. По возможности используется и нижний блок для вытягивания веревки, он закрепляется под верхним блоком. Если же нет возможности закрепить нижний блок, веревка выбирается напрямую руками. 5. В качестве тормозящих устройств для выдачи веревки используются спусковые устройства не крутящие веревку. Обычно решетка (Rack). 6. Существуют различные стили подъема по веревке, но в данных соревнованиях мы соревнуемся только в стиле <лягушка>. Пантин (стоповой зажим) не используется. 7. Перед стартом ведущий зажим спортсмена находится под первой меткой. Финиш фиксируется по пересечению ведущим зажимом отметки соответствующей 30-ти, или 120-ти метрам. 8. Отсчет времени ведется одновременно двумя секундомерами (до сотых секунды). Результат средний. 9. Одежда, каска, длинный ус, тип педали на усмотрение участников. Организаторы сознательно несколько упрощают условия соревнований для того, что бы максимальное количество желающих смогло принять участие в турнире. Рекомендуется вести видеозапись выступлений участников турнира. Рекомендации оргкомитета следующие: 1) Размещать видеозаписи на сервисе YouTube.com 2) Название видео должно быть вида: Контест_2010_[Назавание города]_[Фамилия_Имя участника] (пример - Контест_2015_Киев_Касьян_Юра) 3) Ссылку на видео размещать самостоятельно в протоколе турнира, или присылать на email – kasyan_yura sobachka mail.ru Для самостоятельного внесения результатов соревнований необходимо получить доступ к редактированию протоколов турнира, а для этого нужна предварительная регистрация участников. Регистрироваться по адресу kasyan_yura sobachka mail.ru. В заявке указать: страну, город, хотя бы приблизительное количество участников, Ф.И.О, и e-mail судьи. По опыту прошлых лет, не у всех получалось вносить самостоятельно результаты в турнирные протоколы, в таких ситуация можно результаты присылать на вышеуказанный e-mail. Чтобы упростить процесс ввода судьями данных, просьба результаты присылать в табличке Excel в таком же порядке, как и в турнирном протоколе. Пример: https://docs.google.com/spr](https://sun1-90.userapi.com/s/v1/if1/Uns_2FNkJ6Nqf-Ng96GJH3C5KB98r2tNI26U_STr95nJRuTtn9wC5lqDTz2GPk-pOVYP_5Zx.jpg?quality=96&crop=317,75,219,219&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160&ava=1&cs=480x480 "Контест Харьков. Ежегодные соревнования по скоростному подъему по веревкеУкраинская спелеологическая ассоциация приглашает всех желающих принять участие в Шестом Международном заочном турнире по веревочному контесту. Сроки проведения турнира: 7-11 апреля. Место проведения турнира остается неизменным. ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ)) К соревнованиям допускаются ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ, без возрастных и других ограничений. С этого года турнир по веревочному контесту также идет и в зачет для участников Чемпионата Украины по спелеотехнике. Соревнования будут проходить на двух дистанциях: 30 и 120 метров. Стиль подъема по веревке: «лягушка». Подведение итогов соревнований будет проходить по следующим возрастным группам: 0-5, 6-10, 11-12, 13-16, 17-19, 20-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70 и старше. Отдельный зачет у женщин и у мужчин. Победителей ждут международная известность, почет и уважение товарищей, дипломы участников соревнований. Рекомендации по оборудованию дистанций веревочного контеста на 30 и 120 метров, и по проведению соревнований. 1. Для соревнования на дистанции 30м, веревку стоит взять длиной не менее 50 метров. Для дистанции на 120 метров берем веревку длиной 140-150 метров. Рекомендуется пользоваться новой, статической, предварительно вымоченной веревкой диаметром 10 мм. 2. Веревка для дистанции 30 метров размечается через 10 метров (от начала веревки отступить 5 метров). Веревка для дистанции 120 метров размечается через 30 метров. Разметка осуществляется путем нанесения меток (краски) на верёвку. Краска должна быть устойчивой к стиранию и не должна ухудшать механические свойства веревки. Цвет разметки должен контрастировать с цветом веревки. 3. Верхний блок закрепляется на высоте не менее 4 метров от пола на жесткой опоре. 4. По возможности используется и нижний блок для вытягивания веревки, он закрепляется под верхним блоком. Если же нет возможности закрепить нижний блок, веревка выбирается напрямую руками. 5. В качестве тормозящих устройств для выдачи веревки используются спусковые устройства не крутящие веревку. Обычно решетка (Rack). 6. Существуют различные стили подъема по веревке, но в данных соревнованиях мы соревнуемся только в стиле <лягушка>. Пантин (стоповой зажим) не используется. 7. Перед стартом ведущий зажим спортсмена находится под первой меткой. Финиш фиксируется по пересечению ведущим зажимом отметки соответствующей 30-ти, или 120-ти метрам. 8. Отсчет времени ведется одновременно двумя секундомерами (до сотых секунды). Результат средний. 9. Одежда, каска, длинный ус, тип педали на усмотрение участников. Организаторы сознательно несколько упрощают условия соревнований для того, что бы максимальное количество желающих смогло принять участие в турнире. Рекомендуется вести видеозапись выступлений участников турнира. Рекомендации оргкомитета следующие: 1) Размещать видеозаписи на сервисе YouTube.com 2) Название видео должно быть вида: Контест_2010_[Назавание города]_[Фамилия_Имя участника] (пример - Контест_2015_Киев_Касьян_Юра) 3) Ссылку на видео размещать самостоятельно в протоколе турнира, или присылать на email – kasyan_yura sobachka mail.ru Для самостоятельного внесения результатов соревнований необходимо получить доступ к редактированию протоколов турнира, а для этого нужна предварительная регистрация участников. Регистрироваться по адресу kasyan_yura sobachka mail.ru. В заявке указать: страну, город, хотя бы приблизительное количество участников, Ф.И.О, и e-mail судьи. По опыту прошлых лет, не у всех получалось вносить самостоятельно результаты в турнирные протоколы, в таких ситуация можно результаты присылать на вышеуказанный e-mail. Чтобы упростить процесс ввода судьями данных, просьба результаты присылать в табличке Excel в таком же порядке, как и в турнирном протоколе. Пример: https://docs.google.com/spr")
Ежегодные соревнования по скоростному подъему по веревке
Украинская спелеологическая ассоциация приглашает всех желающих принять участие в Шестом Международном заочном турнире...
ВСЕМИ НАМИ ЛЮБИМАЯ И УВАЖАЕМАЯ КОМПАНИЯ, В КОТОРОЙ МЫ ГОТОВЫ РАБОТАТЬ И ОБУЧАТЬСЯ.МЫ ТВЁРДО СТОИМ НА НОГАХ БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ МОЩНОЙ И БЫСТРОРАЗВИВАЮЩЕЙ КОРПОРАЦИИ,КОТОРАЯ ПОМОГАЕТ...
Что может объединить бизнесмена из Киева и политика из Вознесенска?
Работа, карьера, деньги? Спорт! В нашей истории этим объединяющим фактором стал триатлон. Благодаря ему Макс...
Спортивная Bluetooth-гарнитура Xiaomi — легкая и удобная, специально предназначенная для любителей спорта. Водостойкий, защищенный от пота дизайн корпуса, супер длительное...
Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования "Спортивная школа олимпийского резерва № 2 им. ЗТР А.Р. Елфимова по легкой атлетике" г.Рыбинск
Легкая...
Что люди знают о волках? То, что они свирепы и опасны, вероломны и коварны. Что их надо уничтожать. Так думают о волках те, кто о них ничего не знает. На самом деле волки очень...
О проекте
«ЗИМНЯЯ РОБИНЗОНАДА 2012» — это шоу программа в форме командных соревнований познавательно-состязательного типа в сфере активного отдыха.
Цель участников —...
Орловская рысистая порода - одна из немногих отечественных пород, имеющих многовековую историю. Орловский рысак выведен методом сложного воспроизводительного скрещивания...
Мужчина, как правило, без ума от своего автомобиля — женщины обожают аромат французских духов, и те и другие любят путешествовать в автомобиле с комфортом, будь то расстояние на...
Дисциплина: Кросс-ка́нтри.
Дистанция и группы участников
Соревнования проводятся в категориях:
ЭЛИТА - 5 кругов
ЛЮБИТЕЛИ – 4 круга
ДЕВУШКИ – 3 круга
ВЕТЕРАНЫ (35 и старше) – 4...
Дорогие друзья, 27-28 сентября состоятся очередные соревнования по технике пешеходного туризма. 27го длинная дистанция - группа на Миитовской, 28го - короткая - связки на...
Наша команда аналитиков Bet2win TENNIS работает уже более 4 лет в данной сфере. Наши специалисты показывают стабильный результат на длинной дистанции, а так же играми live....
Моха́ммед Фара́х — британский легкоатлет сомалийского происхождения, бегун на средние и длинные дистанции, двукратный олимпийский чемпион 2012 года. Википедия
Родился: 23 марта...
Не получается отрастить длиные волосы, а концы секутся по всей длине⁉️
Поход к парикмахеру лишает тебя всех 15 см отрощенных за год ⁉️
Не расстраивайся ‼️
Бегом ко мне на...
Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой...
![Наша жизнь Basketball [БК Дачное]. Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Kорзина (кольцо с сеткой) находится на высоте 3,05 метра от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трехочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 16 метров в ширину. Баскетбол один из самых популярных видов спорта в мире.Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года. Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя. Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионаты Европы — с 1935 года.В Европе проводятся международные клубные соревнования Евролига ULEB, Кубок Европы УЛЕБ, Кубок Вызова.Наибольшего развития игра достигла в США, где был организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов — чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), также считается национальным видом спорта в Литве](https://sun1-27.userapi.com/s/v1/if2/8MFkaPJn43yHOAEeDHFPTzFcY7jyefRNgcO6f4l0EeLYKsKRI-Gw9LlBwdkPjkJ7M7RdWpSMAg8SPA28D6H49kMt.jpg?quality=96&crop=86,0,432,432&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=480x480 "Наша жизнь Basketball [БК Дачное]. Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Kорзина (кольцо с сеткой) находится на высоте 3,05 метра от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трехочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 16 метров в ширину. Баскетбол один из самых популярных видов спорта в мире.Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года. Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя. Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионаты Европы — с 1935 года.В Европе проводятся международные клубные соревнования Евролига ULEB, Кубок Европы УЛЕБ, Кубок Вызова.Наибольшего развития игра достигла в США, где был организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов — чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), также считается национальным видом спорта в Литве")
Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды...
Шоу-проект 800 километров за 10 дней. На своих двоих.
Не являясь профессиональными спортсменами, триатлетами или ультрамарафонцами, мы решили проверить, осилит ли обычный...
Программа проекта
15 октября:
15:30 – Встреча с выдающимися спортсменами Архангельской области: - Подольская Наталья Юрьевна (МСМК, российская гребчиха-байдарочница, выступает...
Сэр Том Кортни родился 25 февраля 1937году в Кингстон-апон-Халл, Англия, Великобритания, полное имя Томас Дэниел Кортни — британский актёр, который стал известен в начале...
СОВРЕМЕННЫЕ ПРАВИЛА СОВРЕМЕННОГО ПЯТИБОРЬЯ
Современное Пятиборье - уникальное сочетание пяти разных видов спорта в едином комплексе. Он объединяет такие разные по...
Между выбором скорости и силой крутящего момента есть время лишь подобрать угол входя в очередной вираж, на выходе - куча адреналина. В Минске начинает свой первый круг...
Волк. Весь внешний облик этого хищника свидетельствует о его мощи и отличной приспособленности к неутомимому бегу, преследованию и нападению на своих жертв. По величине матерый...
Рассказывают, что на параолимпийских играх в Сиэтле девять участников забега на 100 метров, все с физическими или умственными недостатками, вышли на дистанцию. После стартового...
Тэги: