Бег на длинные дистанции

Катюша Липецк | Бег на длинные дистанции. Команда Катюша Липецк была создана в 2014 году Мастером Спорта Международного Класса Чернышовым Андреем и Кандидатом в мастера спорта Полозовым Александром. Данная команда создана в целях развития и популяризации средних и длинных дистанций в Липецкой области. Каждый год в конце августа проходит уже традиционный турнир Кубок Липецкой области на 3000 м, на призы Чернышова Андрея.
Команда "Катюша" Липецк была создана в 2014 году Мастером Спорта Международного Класса Чернышовым Андреем и Кандидатом в мастера спорта Полозовым Александром. Данная команда...
Клуб любителей бега Вита. В Перми есть клуб любителей бега Вита, где каждую неделю собираются фанаты и просто любители бега. Встречаются по воскресеньям в 9.00 в манеже Спартак (ул. Рабочая, 9). До начала пробежки короткая линейка и в путь! Бегают в клубе любые дистанции. После пробежки пьем чай, общаемся.
В Перми есть клуб любителей бега "Вита", где каждую неделю собираются фанаты и просто любители бега. Встречаются по воскресеньям в 9.00 в манеже "Спартак" (ул. Рабочая, 9). До...
Беговое сообщество. Группа о беге, его технике, беге на длинные, короткие и средние дистанции, кроссовках и тд. В общем обо всем :)
Группа о беге, его технике, беге на длинные, короткие и средние дистанции, кроссовках и тд. В общем обо всем...
Ставки|Прогнозы|Экспрессы на спорт. Высокоэффективные ставки по разработанной мною стратегии, позволяющей идти в плюс на длинной дистанции. Со всеми подписчиками мы гарантированно будем двигаться в плюс на дистанции.Инструкция начинающим игрокам: vk.com/topic-202663485_47804817Расшифровки букмекерских ставок: vk.com/topic-202663485_47804779
Высокоэффективные ставки по разработанной мною стратегии, позволяющей идти в плюс на длинной дистанции. Со всеми подписчиками мы гарантированно будем двигаться в плюс на...
Бег² || Беговой клуб. Что такое беговой клуб в Квадрате?Это:- Групповые тренировки- Индивидуальные тренировки- Планирование тренировочного процесса (как online так и лично с тренером)- Постановка техники бега на различные дистанции- Подготовка к соревнованиям- Поднятие уровня ОФП- Мотивация- Общение с интересными людьми- Мастер классы- Совмещение приятного с полезным- БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ для лиц от 14 до 35 лет- И просто веселое времяпрепровождение:)
Что такое беговой клуб в "Квадрате"? Это: - Групповые тренировки - Индивидуальные тренировки - Планирование тренировочного процесса (как online так и лично с тренером) -...
Беги с ветерком. Пробеги в Москве и области для любителей бега, организуемые клубом любителей бега IRC, дистанции различные - 5 км, 10 км, 15 км, 21,097км, 30 км, 42,195км, 50 км, 63.3 км, 100 кмПробеги проводятся в парках города Москвы. Трассы не трейловые, асфальтовые и грунтовые, ровные. Участникам предоставляется место для переодевания - это ПАЛАТКИ В ЛЕСНОЙ ЗОНЕ. Есть пункт питания - сок, вода, кола, фрукты, сухофрукты, изюм, курага, печенья, хлеб с солью. Хронометраж ручной - судьи отсекают финиш и прохождение кругов вручную, без чипов.
Пробеги в Москве и области для любителей бега, организуемые клубом любителей бега IRC, дистанции различные - 5 км, 10 км, 15 км, 21,097км, 30 км, 42,195км, 50 км, 63.3 км, 100...
Шорт-трек. Шорт-трек (англ. Short track speed skating, рус. Скоростной бег на коньках на короткой дорожке) — форма конькобежного спорта. В соревнованиях несколько спортсменов (как правило 4—8: чем больше дистанция, тем больше спортсменов в забеге) одновременно катаются по овальной ледовой дорожке длиной 111,12 м.
Шорт-трек (англ. Short track speed skating, рус. Скоростной бег на коньках на короткой дорожке) — форма конькобежного спорта. В соревнованиях несколько спортсменов (как правило...
Беговая лига AVATA Race ЛИПЕЦК. Мы любим бег! Мы выбрали этот вид спорта и он нас обьединил. Мы встречаемся, чтобы бегать вместе! У нас нет никаких ограничений в плане физической подготовки или возраста, присоединиться к сообществу может любой желающий!Мы устраиваем забеги на разные дистанции в черте города, а также принимаем участие в соревнованиях различного формата.Наши встречи проходят в доброй дружественной обстановке и, что очень важно – у нас весело! Присоединяйся!
Мы любим бег! Мы выбрали этот вид спорта и он нас обьединил. Мы встречаемся, чтобы бегать вместе! У нас нет никаких ограничений в плане физической подготовки или возраста,...
Тренер по легкой атлетике Нагля Ольга Игоревна. От тренере:МСМК по легкой атлетике, Чемпионка Европы среди молодежи в беге на дистанции 400 м, и в эстафетном беге 4*400 м, Рекордсменка Европы среди молодежи в беге на дистанции 400 м и в эстафетном беге 4*400, Чемпионка Европы в эстафетном беге 4*400 м, Бронзовый призер Чемпионата Европы в беге на дистанции 400 м, Чемпионка Кубков Европы на дистанции 200 м и в эстафетном беге 4*400, Рекордсменка мира в эстафетном беге 4*400, Чемпионка России в дисциплинах: 200 м, 400 м, прыжки в длину, 4*100, 4*400. Участница Чемпионатов мира.
От тренере: МСМК по легкой атлетике, Чемпионка Европы среди молодежи в беге на дистанции 400 м, и в эстафетном беге 4*400 м, Рекордсменка Европы среди молодежи в беге на...
______Беговая дорожка_-Дистанция длиною в жизн. Для тех кто любит бег и легкую атлетику))))))).
Для тех кто любит бег и легкую атлетику))))))).
ЛК ЛИГА БЕГА. Легкоатлетический клуб Лига БегаЛига Бега - это группа объединяющая и профессионалов, и бегунов любителей на различных дистанциях.В целях популяризации и развития легкой атлетики мы проводим Старты памяти Заслуженного Мастера Спорта и великого рекордсмена Абрамова Валерия Александровича, а также забеги поддерживающие устремление к достижению новых результатов.Инстаграмм: https://www.instagram.com/liga_bega_/Youtube: https://www.youtube.com/c/abramov5000/Сайт: https://ligabega.ru/
Легкоатлетический клуб "Лига Бега" "Лига Бега" - это группа объединяющая и профессионалов, и бегунов любителей на различных дистанциях. В целях популяризации и развития легкой...
Кубок природных парков (RUN). Описание проектаСпортивно-массовые мероприятия «Кубок природных парков Свердловской области» на территории природных парков региона в течение всего года.Кубок Природных парков это первый проект одновременной популяризации Природных парков области, популяризации бега и развитие семейного отдыха. Особенность Кубка - проведение мероприятий в течение теплого сезона регулярно, на 2023 год каждый сезон. Такая частота дает возможность подготовиться к новому старту-экскурсии. На протяжении весны, лета, и заканчивая беговой сезон в октябре, предлагаем посетить уникальные красивейшие места Свердловской области: «Оленьи ручьи», «Бажовские места», «Шарташский лесной парк ».Одновременно и приятное и познавательное времяпрепровождение, и спортивное соревнования. 16 апреля спортивное оздоровительное мероприятие «ГОНЕЦ ВЕСНЫ» на территории мкрн Академический дистанции: детский старт, 1 км, 7 км, 21 км.08 октября Ультрамарафон Сысертская Сотня старт из города сысерть и дер.Щелкун15 октября Семейный праздник бега «Шарташ» г. Екатеринбург, дистанции: детский старт, 10 км, 21 км.Соревнования по бегу в природных парках. Парки оборудованы пешеходными тропами, которые дают возможность проводить соревнования по бегу. Спланированы и размечены дистанции на любой уровень подготовки.Мы пропагандируем массовый спорт и семейный отдых. В наших стартах могут принимать участие люди любого возраста и социального положения.
Описание проекта Спортивно-массовые мероприятия «Кубок природных парков Свердловской области» на территории природных парков региона в течение всего года. Кубок Природных...
Гдовский полумарафон. Онлайн пробег Гдовская Весна 2024Место проведения пробега – любое место на открытом воздухе на любом континенте Земли. Дата пробега: с 1 по 5 мая 2024 г. любой день на выбор участника.Возраст участников: без ограничений.Длина дистанции – любая по силам, самочувствию и настроению. Способ преодоления дистанции: бег или северная ходьба.Фиксация результата: сделать фотографию радостного участника на финише (селфи, групповое фото). Позитив и креатив приветствуются! Не требуется подтверждение в виде трекеров, скринов и прочего.До 10:00 6 мая выложить фото в комментариях и рассказать, где пролегал ваш маршрут, длина дистанции, время, ваши впечатления и в каком городе заберёте медаль (Гдов, Санкт-Петербург, Гатчина, Псков, Луга, Сланцы или Кингисепп). Жителям других населённых пунктов отправим медали по почте.
Онлайн пробег Гдовская Весна 2024 Место проведения пробега – любое место на открытом воздухе на любом континенте Земли. Дата пробега: с 1 по 5 мая 2024 г. любой день на выбор...
Школа бега NAPULSE Тольятти. Хотите изменить свою жизнь, но не знаете, как? У нас есть решение!Добро пожаловать в беговой клуб NAPULSE, базирующийся в Тольятти!Основатель и руководитель нашего бегового клуба – Виктор Самойлов, мастер спорта по легкой атлетике, член Сборной России, многократный призер всероссийских соревнований в различных беговых дисциплинах, прошедший обучение в том числе у именитого российского марафонца Леонида Швецова.Наши тренировки проходят под контролем опытных тренеров, в их числе – мастера спорта международного класса, которые знают, как без травм и риска для здоровья подготовиться к соревнованиям любого уровня сложности.В беговом клубе NALPULSE могут тренироваться:• люди без спортивной подготовки;• спортсмены-любители;• профессиональные атлеты.Вы можете выбрать эффективную программу тренировок, исходя из Ваших целей и потребностей.Первая тренировка – бесплатно.Тренируясь с NAPULSE Вы:• начнете регулярно бегать на любые дистанции без риска травмы;• улучшите физическую форму и укрепите здоровье;• подготовитесь к выполнению нормативов для поступления в учебное заведение или на службу;• улучшите технику и темп бега без запредельных усилий;• сможете принять участие в соревнованиях;• найдете новых друзей и сможете бегать в команде.Обучение бегу от NAPULSE поможет полюбить бег, сделав его привычной частью Вашей жизни!Запись на пробную тренировку и дополнительная информация:
Хотите изменить свою жизнь, но не знаете, как? У нас есть решение! Добро пожаловать в беговой клуб NAPULSE, базирующийся в Тольятти! Основатель и руководитель нашего бегового...
Клуб любителей бега Семигорье. все что связано с таким замечательным событием в истории Чердынского района - с забегами на различные виды дистанций. Обсуждения, пожелания, новости, и т.д.
все что связано с таким замечательным событием в истории Чердынского района - с забегами на различные виды дистанций. Обсуждения, пожелания, новости, и...
Чайные Бега. Главная цель благотворительного челленджа – помогать тяжелобольным детям - подопечным фонда «Живи, малыш». «ЧайныеБега» быстро стали настоящей эстафетой добра, которую ежедневно подхватывали всё новые и новые города нашей страны. Сотни человек бегали, пили чай и помогали детям. Всё началось летом 2017 года, когда Илья Кузнецов организовал первый забег в парке «Кузьминки» в Москве. Тогда собрались побегать только несколько друзей Ильи. Но раз за разом на Чайные бега приходило всё больше людей. Ребята бежали дистанцию 5 км, снимали забавные видео, пили ароматный чай от Чайной Касты, общались и знакомились, при этом с удовольствием помогали детям. В числе участников Чайных бегов: Антон Завьялов и музыканты группы 25/17 , Гена Гром, Дмитрий Геращенко, Krec, Миша Маваши и многие другие. Позже к московским Чайным бегам присоединились и другие города: Сыктывкар, Самара, Воронеж, Мурманск, Южно-Сахалинск, Саранск, Пушкин, Казань, Нижний Тагил, Санкт-Петербург, Тула, Иркутск, Оренбург. И вот теперь #ЧайныеБега - это большая, добрая, спортивная семья! Присоединяйтесь к нам.
Главная цель благотворительного челленджа – помогать тяжелобольным детям - подопечным фонда «Живи, малыш». «ЧайныеБега» быстро стали настоящей эстафетой добра, которую...
Ночной забег «Беги со мной» 20 июля 2024. 20 июля 2024 Ночной забег «Беги со мной» состоится уже в пятый раз!Участники забега – люди разных возрастных категорий с активной жизненной позицией, участвующие в общественной жизни и открытые новым впечатлениям.Забег стал ярким, зрелищным и праздничным событием, как для любителей спорта, так и для зрителей.В рамках забега предусмотрены несколько дистанций: 3, 5 и 10 километров, а также: детский старт «Kids Run» (300 м для детей 0-6 лет и 600 м для детей 7-11 лет) и забег «Fun Run» на 600м., подразумевающий преодоление дистанции в веселом костюме.Главные цели забега:• укрепление семейных ценностей в обществе;• популяризация бега, как доступного и массового вида спорта;• приобщение населения, в том числе детей, подростков и молодежи к занятиям спортом и физической культуре;Шоу-программа предусмотрена не только для болельщиков, но и для спортсменов на протяжении всей трассы. Ежегодно приглашаются лучшие артисты и творческие коллективы, чтобы сделать мероприятие запоминающимся.Забег стоит посетить всем - семьям, компаниям, корпорациям. Почувствовать командный дух и интересно провести время.ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЛИЧИЕ СПРАВКИ НА ВСЕ ДИСТАНЦИИ (кроме Fun Run)!
20 июля 2024 Ночной забег «Беги со мной» состоится уже в пятый раз! Участники забега – люди разных возрастных категорий с активной жизненной позицией, участвующие в...
ВФСК ГТО Лихославльский район. Уважаемые участники!Подать свои документы для прохождения испытаний комплекса ГТО, а также получить ответы на возникающие вопросы вы можете в Муниципальном Центре тестирования ГТО МБУ Салют Лихославльского района: 1. по телефону: 8-9000-155-4-55 2. задав вопрос в группе «В Контакте»3. по электронной почте gto.lihoslavl@yandex.ru; В нашем Центре тестирования вы можете пройти следующие виды испытаний:1. Челночный бег 3х10 м2. Бег на короткие дистанции (30 м, 60 м, 100 м)3. Бег на средние и длинные дистанции (1 км, 1,5 км, 2 км, 2,5 км, 3 км)4. Прыжок в длину с места5. Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине6. Подтягивание из виса на высокой перекладине 7. Рывок гири 16 кг8. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу9. Сгибание и разгибание рук в упоре на гимнастической скамье10. Поднимание туловища из положения лёжа на спине11. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье12. Метание мяча (в цель) весом 150 г.13. Метание спортивного снаряда на дальность весом 500 г.14. Метание спортивного снаряда на дальность весом 700 г.15. Метание Теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество раз)16. Бег на лыжах 1км, на 2 км, на 3км, на 5км17. Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция – 5 м или 10 м (очки)18. Скандинавская ходьба (км)
Уважаемые участники! Подать свои документы для прохождения испытаний комплекса ГТО, а также получить ответы на возникающие вопросы вы можете в Муниципальном Центре тестирования...
Бегущий экскурсовод. Друзья! Ни для кого не секрет, что я увлекаюсь бегом и люблю ездить на забеги в разных городах нашей страны. Кроме того, по одной из профессий я - экскурсовод! В 2017 году я решил объединить профессию и увлечение, и появился проект Бегущий экскурсовод. Теперь в Санкт-Петербурге и других городах Северо-Западного региона я провожу не только классические, но и беговые экскурсии.Кроме того, на страницах данной группы также будут появляться рассказы и видеосюжеты о тех городах, в которых проходят забеги! До встречи на дистанции и на экскурсии!Вы также можете оказать финансовую поддержку проекта, нажав на кнопочку Сделать пожертвование.По вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь в личные сообщения данной группы
Друзья! Ни для кого не секрет, что я увлекаюсь бегом и люблю ездить на забеги в разных городах нашей страны. Кроме того, по одной из профессий я - экскурсовод! В 2017 году я...
Бег ради жизни. Бег Моя Жизнь- это путь от Азбуки Бега – к Олимпийским вершинам! Мы подготовим Вас к бегу на любую дистанцию, научим бегать легко и без травм, дадим советы по питанию и режиму, организуем поездку на любые соревнования. Дистанционно - вы оперативно и профессионально получите советы от опытных специалистов. Авторы : Ерохин Александр Анатольевич - тренер по бегу высшей категории, автор книг о здоровом образе жизни и о беге). Окончил Волгоградский педагогический институт по специальности биология и химия. Чернов Вячеслав Владимирович - Лучший тренер Республики Башкортостан, Отличник Физической культуры РФ, Победитель Всероссийских Олимпиад по Физиологии, Психологии, Биохимии, Педагогики. Окончил Волгоградский государственный институт физической культуры.
" Бег Моя Жизнь- это путь от Азбуки Бега – к Олимпийским вершинам!" Мы подготовим Вас к бегу на любую дистанцию, научим бегать легко и без травм, дадим советы по питанию и...
Бег | TOP20RUN. Мы проводим регулярные совместные пробежки по стабильному расписанию.Как правило, мы стартуем от Московских Ворот. В 8.00 воскресенья.Великолепная двадцатка стартует каждое воскресенье для всех желающих. 20 км по красивейшим паркам Пушкина и Павловска или по самим Пушкину и Павловску.Встречаемся 07.55 в воскресенье у Московских Ворот и стартуем все вместе в 8 00 утра.Бежим не торопясь комфортные 6.10 - 6.40 мин на км.Бег популярен нынче и места на самые популярные старты расходятся очень быстро. Можно подготовиться с нами к длинным дистанциям. Не сердитесь, если меняется маршрут, анонсированный накануне. Под ногами не всегда хорошее покрытие, а бегать трейлы не все готовы.От волонтеров и участников ParkRun Пушкин.
Мы проводим регулярные совместные пробежки по стабильному расписанию. Как правило, мы стартуем от Московских Ворот. В 8.00 воскресенья. Великолепная двадцатка стартует каждое...
БегомПоЖизни. Бег - это спортБег - это наркотикБег - это приключениеБег - это испытаниеБег - это вызовБег - это...Бег - это по-разному, но больше и глубже, чем просто спортивная дисциплина. Бег - это образ жизни, инструмент познания мира и себя, способ самовыражения.БегомПоЖизни - мой вызов самой себе.Задача - бегать каждый день. Дистанция - любая, от 1 км (посильное расстояние не только для меня, вообще для любого человека 🙃)Темп - неважно.Сложность - неважно.Здесь не про сложность.Цель - познание своих возможностей.А также - привлечение внимания к бегу в частности и спорту вообще.
Бег - это спорт Бег - это наркотик Бег - это приключение Бег - это испытание Бег - это вызов Бег - это... Бег - это по-разному, но больше и глубже, чем просто спортивная...
Ставки.Длинная дистанция.. Бесплатные прогнозы лесенкой
Бесплатные прогнозы лесенкой
Колючие СтарТы. Cпортмастер ПРО Турнир Кировского района Санкт-Петербурга по лёгкой атлетике, включающий все типы беговых покрытий (шоссе, стадион, парк) 1) 8 июня «II Открытое первенство для любителей бега на стадионе Спортмастер ПРО, посвящённое Дню России»Дистанции: Детские старты 200 м, 400м; Бег: 1 км, 3 км, 5 км; Эстафета: 4*800.2) 28 июля «I Кировский Полумарафон Спортмастер ПРО, посвящённый Дню Победы» Дистанции: Детские старты: 500 м и 1 км; Бег: 7 км; Полумарафон 21,1 км;Эстафета 3*7 км. 3) 18 августа IV легкоатлетический забег «КроссФест Александрино Спортмастер ПРО, посвящённый Дню Государственного флага Российской Федерации» Дистанции: Детские старты: 500 метров, 1000 метров; Северная ходьба: 5,4 километра; Бег-кросс: 5,4 километра, 10,8 километра. Ходьба (спортивная ходьба): 3 часа.#КолючиеСтарты#кроссвалександрино #AleksandrinoRun
Cпортмастер ПРО Турнир Кировского района Санкт-Петербурга по лёгкой атлетике, включающий все типы беговых покрытий (шоссе, стадион, парк) 1) 8 июня «II Открытое первенство для...
Тэги: